Young Sprinter a Rostock -tól: Pauline Richter az U20 világkupáján indul Peruban

Young Sprinter a Rostock -tól: Pauline Richter az U20 világkupáján indul Peruban

Pauline Richter, aki mindössze 17 éves, figyelemre méltó karriert tapasztal az atlétika területén. Az 1. Lav Rostock tehetséges sprinter az elmúlt tizenkét hónapban nagy sikert ünnepelt, és most az U20 világkupáján indul, Peruban. "Ez mind nagyon őrült. Egyáltalán nem számítottam rá, de nagyon szép. Az U20 világkupája most a tortán jegesedés számomra" - mondja. Ez a világkupa, amely augusztus 26 -án kezdődik, korábbi sportkarrierje kiemelését jelenti.

Pauline, amelyet a tavalyi Achilles-ín sérülése miatt hosszú ideig felfüggesztettek, tavaly sikeresen indultak a Banská Bystrica U18 Európai Bajnokságon, ahol bronzérmet nyertek 200 méter alatt 23,50 másodperces idő alatt. Most esélye van arra, hogy 4 × 400 méteren belül bizonyítsa magát a szezonban. Ez a döntés nem meglepő, mert lenyűgöző idejének köszönhetően Pauline második helyet foglal el a német U20 legjobb listáján.

Kihívások a WM

Sikerje és a verseny várakozása ellenére a fiatal sportolónak nemrégiben egy enyhe hideggel kellett foglalkoznia, amellyel az Erfurti Német Atlétikai Szövetség előkészítő táborában szerződést kötött. "De ismét jobban érzem magam, az emelkedő ágon vagyok. Remélem, hogy most jól tudom túlélni a járatokat, majd Peruban fellépni a felső formában" - magyarázza optimista módon. Szerdán együtt repül más német sportolókkal Berlinből Párizsban, Limaig.

Az utazás izgalmas élmény Pauline számára. "Az utazás már folyik, de a repülés még mindig nagyon izgalmas és izgalmas. Mindig koncentrálnom kell, hogy a jobb kapuhoz sétálok" - mondja. Van néhány szerencsés varázsa a versenyhez, beleértve a családja láncát és karkötőjét, valamint egy szerencsés sertést, amelynek különleges jelentése van neki.

Fókuszál a 400 méterre

Bár a 200 méter a kedvenc útjuk, a 400 méter szintén kihívást és ugyanakkor szórakoztató. "A 400 méter még mindig olyan hosszú, de én is élvezem őket" - mondja Pauline. Ezen a nyáron elérte az összes szezonbeli gólját, és még 200 méteres több mint 200 méteres személyi legjobbat is aláhúzta. "Csak tökéletesen ment, bár még mindig sok olyan dolog van, amit folytathatok. De még mindig fiatal vagyok."

Pauline útja a sérüléssel kapcsolatos visszaesésről a nemzetközi atlétika magasságára sokrétű. A kihívásokhoz való hozzáférése és a megrázhatatlan szelleme inspiráló figurává tesz téged a sportban. Lima megmutatja, hogy a 17 éves férfi tagadja a versenyt, és hogy képes-e felismerni ambícióit nemzetközi szinten.

Az ifjúsági promóció szerepe a német atlétikában

A Pauline Richterhez hasonló sportolók fejlődése szemlélteti a szisztematikus ifjúsági promóció fontosságát a német sportban. A Német Atlétikai Szövetség (DLV) különféle programokat hajtott végre a tehetséges fiatal sportolók azonosítására és támogatására. Ezek a kezdeményezések a regionális bázisoktól az edzőtáborokig és a speciális versenyekig terjednek, amelyek az utódokat a nemzetközi szabványokhoz vezetik.

Az ilyen finanszírozás példája a tehetség-promóció a "szövetségi bázison", amely célzott forrásokat biztosít annak érdekében, hogy a fiatal sportolók optimális fejlesztéssel fejjenek ki. Az utóbbi években kimutatták, hogy ezeknek az intézkedéseknek a gyümölcsök vannak: a német fiatalok egyre inkább érmeket szereznek a nemzetközi versenyeken, és javítják szolgáltatásaikat, ami tükröződik a nemzetközi bajnokság eredményeiben.

Az atlétika jelenlegi trendei

Az atlétikában számos tendencia figyelhető meg, amelyek befolyásolják mind az edzést, mind a versenytervezést. A sport fokozódó professzionalizálódása szintén megtalálta az utat az ifjúsági területre. Az olyan sportolók, mint Pauline Richter, a tudományos ismereteken alapuló új képzési módszerek alkalmazási spektrumával szembesülnek. Ezek magukban foglalják a képzési adatok elemzését a modern technológiák felhasználásával, az individualizált képzési tervek kidolgozása és a sportolók mentális erejére összpontosítva.

A mentális edzés egyre fontosabbá válik a sportolók felkészítéséhez a nemzetközi versenyek nyomására. Az olyan technikák, mint a megjelenítés és az éberség edzése, most sok képzési program részét képezik. Ezek a megközelítések segítenek a sportolóknak nemcsak fizikai képességeik, hanem pszichológiai ellenálló képességük fejlesztésében.