Vidador jovem de Rostock: Pauline Richter começa na Copa do Mundo de U20 no Peru
Vidador jovem de Rostock: Pauline Richter começa na Copa do Mundo de U20 no Peru
Pauline Richter, que tem apenas 17 anos, experimenta uma carreira notável no atletismo. O talentoso velocista do 1º Lav Rostock comemorou grande sucesso nos últimos doze meses e agora começará na Copa do Mundo de U20 em Lima, Peru. "É tudo muito louco. Eu não esperava nada, mas é muito bom. A Copa do Mundo de U20 agora é a cereja cega no bolo para mim", diz ela. Esta Copa do Mundo, que começa em 26 de agosto, representa um destaque de sua carreira esportiva anterior.
Pauline, que teve que suspender por um longo tempo devido a uma lesão no tendão de Aquiles no ano passado, começou com sucesso no ano passado no campeonato europeu de U18 em Banská Bystrica, onde ganhou uma medalha de bronze em 200 metros em 23.50 segundos. Agora ela tem a chance de provar a si mesma mais de 4 × 400 metros na temporada. Essa decisão não é surpreendente, porque, graças ao seu tempo impressionante, Pauline ocupa o segundo lugar na melhor lista alemã do U20.
desafios antes do WM
Apesar de seu sucesso e antecipação para a competição, a jovem atleta recentemente teve que lidar com um leve resfriado que ela havia contraído no campo preparatório da Associação de Atletismo Alemão em Erfurt. "Mas me sinto melhor de novo, estou no ramo em ascensão. Espero agora sobreviver bem aos vôos e depois me apresentar no Peru na melhor forma", explica ela otimista. Na quarta -feira, ela voará junto com outros atletas alemães de Berlim via Paris a Lima.
viajar é uma experiência emocionante para Pauline. "Viajar já está acontecendo, mas voar ainda é muito emocionante e emocionante. Eu sempre tenho que me concentrar que eu ando até o portão direito", diz ela. Ela tem alguns encantos sortudos para a competição, incluindo uma cadeia e pulseira de sua família e um porco sortudo que tem um significado especial para ela.
foco nos 400 metros
Embora os 200 metros sejam sua rota favorita, os 400 metros também sentem um desafio e, ao mesmo tempo, divertidos. "Os 400 metros ainda são tão longos, mas eu também gosto deles", diz Pauline. Neste verão, ela alcançou todos os gols da temporada e até mounou seu melhor pessoal mais de 200 metros. "Foi apenas perfeitamente, embora ainda haja muitas coisas que eu posso continuar trabalhando. Mas eu ainda sou jovem".
Para as próximas competições em Lima, Pauline fez o melhor para a temporada e deseja que tudo funcione harmoniosamente. Ela está extremamente orgulhosa de poder representar a Alemanha duas vezes este ano: "É algo muito especial se você puder iniciar seu país e mesmo com dois destaques internacionais em um ano. Estou um pouco orgulhoso disso".
O caminho de Pauline do revés relacionado a lesões até as alturas do atletismo internacional é multifacetado. Seu acesso aos desafios e seu espírito inabalável tornam você uma figura inspiradora no esporte. Lima mostrará como a jovem de 17 anos nega a competição e se ela pode realizar suas ambições em nível internacional.
O papel da promoção da juventude no atletismo alemão
O desenvolvimento de atletas como Pauline Richter ilustra a importância da promoção sistemática da juventude no esporte alemão. A Associação de Atletismo Alemão (DLV) implementou vários programas para identificar e apoiar jovens atletas talentosos. Essas iniciativas variam de bases regionais a campos de treinamento e competições especiais que levam os filhos aos padrões internacionais.
Um exemplo desse financiamento é a promoção de talentos sobre a "base federal", que fornece recursos direcionados para permitir que os jovens atletas desenvolvam o desenvolvimento ideal. Nos últimos anos, foi demonstrado que essas medidas têm frutas: os jovens alemães estão cada vez mais ganhando medalhas em competições internacionais e melhora seus serviços, o que se reflete nos resultados do campeonato internacional.
Tendências atuais no atletismo
No atletismo, existem muitas tendências a serem observadas que afetam o treinamento e o design da competição. Uma crescente profissionalização do esporte também encontrou seu caminho para a área da juventude. Atletas como Pauline Richter enfrentam um espectro de aplicação de novos métodos de treinamento baseados no conhecimento científico. Isso inclui a análise de dados de treinamento usando tecnologias modernas, a elaboração de planos de treinamento individualizados e o foco na força mental dos atletas.
O treinamento mental está se tornando cada vez mais importante para preparar atletas para a pressão das competições internacionais. Técnicas como o treinamento em visualização e atenção plena agora fazem parte de muitos programas de treinamento. Essas abordagens ajudam os atletas a melhorar não apenas suas habilidades físicas, mas também sua resiliência psicológica.