مع 405 عامًا من تجربة التجديف: أقدم فريق في قناة Donau الرئيسية

مع 405 عامًا من تجربة التجديف: أقدم فريق في قناة Donau الرئيسية

في نورمبرغ ، تسعى مجموعة من التجديف الخاصة جدًا للاستمتاع بأفراح ومزايا التجديف في سن الشيخوخة. من بين الأضواء التوضيحية بعد ظهر الأربعاء ، يرسم أقدم فريق من جمعية التجديف ممراتهم على قناة Donau الرئيسية ، حيث يمكن رؤية مزيج من الرياضة والأناقة. معا ، يجلب خمسة من التجديف تجربة رائعة لما مجموعه 405 سنة.

فرحة التجديف

لا يجلب فقط المزايا المادية ، ولكن أيضًا يعزز الروابط الاجتماعية. لقد تطورت صداقة طويلة المدى في هذه المجموعة. يورج جوردان وديلا جوردان ، زوجين تعرفا على بعضهما البعض منذ أكثر من 50 عامًا ، مثاليان. لا يزال يورغ البالغ من العمر 83 عامًا يهتز عن فرصة التقى وتؤكد في حدث التجديف في Tegernsee Dela: "التجديف قد أغني حياتنا. لم نجد الحب فحسب ، بل شغف أيضًا". يظهر الجو العائلي بين التجديف عندما يدعمون أنفسهم في نقل القارب ، على الرغم من التحديات الجسدية التي يجلبها العمر.

تحدي العمر

الآن يجلب العمر تحديات جديدة. القارب المسمى "Schorschi" يصعب استخدامه من ذي قبل. "لقد اعتدنا أن نرتديها على أكتافنا" ، كما ذكرت فيرنر هيرشمان ، 83 عامًا. اليوم لم يعد هذا ممكنًا ، بحيث يصبح المجذون مبتكرة ولف القارب إلى الماء على سيارة خاصة. هذه القدرة على التكيف أمر بالغ الأهمية ويوضح كيف أن المجموعة ليست فقط التحديات البدنية ولكن أيضًا التحديات العاطفية للشيخوخة.

رياضة صحية -تعززها

التجديف بشكل خاص أنه لطيف على المفاصل ويوفر تدريبًا فعالًا للكامل. تقول روزويثا شميدت البالغة من العمر 77 عامًا: "إن هدفنا ليس فقط أن نبقى نشطًا ، ولكن أيضًا في الاستمتاع". مزيج من القدرة على التحمل وتدريب القوة هو أحد الجوانب الصحية الإيجابية لهذه الرياضة. يؤكد Jochen Zarnkow البالغ من العمر 85 عامًا: "يمكن تشغيل التجديف في سن الشيخوخة على النقيض من الرياضات مثل كرة القدم أو التنس ، والتي تعد أكثر إرهاقًا للمفاصل". هذا يوضح أن التجديف يمكن أن يكون خيارًا قيمًا لكبار السن لتمكينهم من العيش حياة نشطة.

تعزيز موقف نشط للحياة

بعد ثلاثة أرباع ناجحة من ساعة على الماء ، أكملت الخماسي مرة أخرى اثني عشر كيلومترًا. تقول روزويثا بسعادة عندما كانت ترتدي رصيفًا مع فريقها: "لم ننفق أنفسنا فحسب ، بل احتفلنا أيضًا بالحياة". يُظهر هؤلاء المجذفين بشكل مثير للإعجاب أن العمر لا يجب أن يكون نهاية النشاط والفرح ، بل مقدمة إلى مرحلة جديدة ذات تجارب خاصة. لا يزال تاريخ هذه المجموعة مثالاً ساطعًا على التأثير الإيجابي للرياضة على الحياة في سن الشيخوخة ويلهم الآخرين للذهاب مسارات مماثلة.