Neuer Hatha-Yoga-Kurs beim TuS Barop: Anmeldung jetzt möglich!

Der TuS Barop hat auf die steigende Nachfrage reagiert und bietet nun einen neuen Hatha-Yoga-Kurs an. Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, sowohl Anfängern als auch erfahrenen Yogis eine Möglichkeit zu bieten, ihre Praxis zu vertiefen und Körperbewusstsein zu fördern.

Der Kurs findet im Sportcenter an der Stockumer Straße 259 statt und ist für den Zeitraum vom 9. Mai bis einschließlich 11. Juli 2023 geplant. Teilnehmer können sich auf insgesamt neun Unterrichtseinheiten freuen, die freitags stattfinden. Diese Struktur ermöglicht es den Teilnehmern, regelmäßig zu üben und Fortschritte zu erzielen.

Die Kosten für die Teilnahme am Kurs betragen 90 €. Für Vereinsmitglieder des TuS Barop gibt es einen ermäßigten Preis von 45 €. Dies macht den Kurs besonders attraktiv für alle, die bereits Teil der Gemeinschaft sind und ihr Wohlbefinden durch Yoga steigern möchten.

Um sich anzumelden, können Interessierte die offizielle Website von TuS Barop besuchen. Hier erwartet sie eine einfache und übersichtliche Anmeldemöglichkeit, damit sie schnell und unkompliziert ihren Platz im Kurs sichern können.

Yoga hat sich als effektives Mittel zur Verbesserung der physischen und mentalen Gesundheit etabliert. Es fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft, sondern hilft auch, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Der Hatha-Yoga-Stil, der in diesem Kurs unterrichtet wird, legt besonderen Wert auf die Ausführung von Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken, wodurch eine harmonische Verbindung von Körper und Geist hergestellt wird.