Álmatlan? Tehát mély, pihentető alvást fog találni!

Álmatlan? Tehát mély, pihentető alvást fog találni!

Október 16 -án, szerdán a Wittenberge multi -generációs ház meghívja Önt egy izgalmas eseményre a "Dream Dream Something Siduy" mottó alatt. A híres mentális edző, Guido Bleil a helyszínen lesz, hogy fontos betekintést nyújtson az alvási rendellenességek és a félelmek témájába. Hangsúlyozza az alvás pihenésének fontosságát a fizikai és mentális fitnesz szempontjából, és gyakorlati módszereket mutat magának az álmatlanságnak a leküzdésére.

A résztvevőknek lehetősége van olyan értékes mentális technikák megtanulására, amelyek segítenek az egészséges és regeneráló alvás megtalálásában. Az esemény 14:00 órakor kezdődik, és az érdekelt feleket kérjük, hogy regisztráljanak előre a 0176 12606232 -en vagy e -mailben. További információk megtalálható itt .