Power and Self -Confidence: Kvinder lærer Wendo i Remscheid!

Power and Self -Confidence: Kvinder lærer Wendo i Remscheid!

Remscheid, Deutschland - I Remscheid glæder Petra Dellweg kvinder med deres selvforsvarskursus Wendo. "Hver kvinde kan ramme et bord med os - på den første dag!", Forklarer træneren, mens han præsenterer tommelfingeren -tykkestyrene. Dette selvindsættelsesprogram fra Canada fremmer selvtillid og hjælper kvinder med at opdage deres indre styrke. Mange deltagere er forbløffet over, hvor hurtigt de kan gøre fremskridt og sætte grænser.

Dellweg, der også tilbyder kurser i afslapning og meditation, ved, at psykologiske barrierer ofte hæmmer kvinder og sociale forventninger til kvinder. På kurserne bruger deltagerne rollespil til at spille gennem ubehagelige situationer og skærpe deres opfattelse. Det vigtigste? Et kortfattet "Stop!" som en øjeblikkeligt implementerbar strategi mod angreb. Kurset er rettet mod kvinder i alle aldre, herunder særlige tilbud til børn og mennesker med handicap. En rigtig holdning til livet - et skridt ind i et stærkere jeg for hver deltager! For mere information, Se www.rga.de .