Dzīvošana un veselīga spēlēšana: bezmaksas lekcijas un pasākumi Saarbrücken

Dzīvošana un veselīga spēlēšana: bezmaksas lekcijas un pasākumi Saarbrücken

Saarbrücken pilsētas bibliotēka gatavojas aizraujošai nedēļai, kas pilna ar pasākumiem, kas ir pieejami plašai sabiedrībai. Šiem notikumiem nav nepieciešama iepriekšēja reģistrācija, lai ieinteresētās puses varētu vienkārši piedalīties programmas punktos.

Ieskats veselīgā uzturā

Pirmdien, 9. septembrī, plkst. 18:00, apgaismo Dr. Annette Hammes, pieredzējušu uztura speciālistu no Saarbrücken klīnikas, savā lekcijā atšķirības starp bez gaļas un tīri dārzeņu diētas. Viņa ne tikai izskaidros abu formu ieguvumus veselībai un izaicinājumiem, bet arī pievērsīsies trūkumu un nepietiekama uztura sekām. Dr Hammes sniedz arī praktiskus padomus par to, cik viegli var būt sabalansēts uzturs. Šī lekcija ir daļa no sērijas "vienkārši medicīna" un notiek bibliotēkas mājīgajā lasīšanas kafejnīcā kā daļa no valsts galvaspilsētas Saarbrücken veselības dienām.

Dienu vēlāk, otrdien, 10. septembrī plkst. 18:00, ieinteresētās puses var gūt labumu no cita eksperta: Reinhards Šneeweiß no Saarland Consumer Center sniegs praktiskus padomus par balkona spēkstacijām. Savā lekcijā, kā arī lasīšanas kafejnīcā, viņš atbild uz jautājumiem par priekšrocībām, izmaksām un tiesisko regulējuma nosacījumiem, kas jāievēro, iegādājoties un darbojas šādas sistēmas. Šim pasākumam vajadzētu palīdzēt visiem, kurus interesē atjaunojamās enerģijas.

Izklaide un stāsti

Trešdiena, 11. septembris, viss ir saistīts ar literatūru. Plkst. 10:00 lasīšanas laiks sākas pulksten 10, mājīga lasīšanas stunda pieaugušajiem. Šajā pasākumā dalībnieki var klausīties atlasītos īsos stāstus, kas aptver dažādas noskaņas un tēmas - no jautrības līdz traģiskiem un aizraujošiem līdz savādiem. Lasīšanas stunda notiek pilsētas bibliotēkas otrajā stāvā un sola relaksējošu pārtraukumu literārajā apgabalā.

Nedēļas uzmanības centrā ir valsts spēles diena, kas tiks svinēta pilsētas bibliotēkā sestdien, 14. septembrī, no pulksten 2 līdz 18. Šeit apmeklētāji tiek aicināti izmēģināt dažādas galda spēles un piedalīties aizraujošā spēles mītiņā ar pievilcīgām cenām.

Papildu informācija par šiem un citiem gaidāmajiem notikumiem ir atrodama pilsētas bibliotēkas vietnē www.stadtbibliothek.saarbruecken.de. Pasākumu programma ir pieejama arī tur, kas ir pieejama drukātā formā bibliotēkā. Lai paliktu informēts par pašreizējiem piedāvājumiem un notikumiem, ieinteresētās puses var abonēt ikmēneša e -pasta biļetenu. Pilsētas bibliotēka ir aktīva arī sociālajos medijos, piemēram, Instagram un Facebook, kur tiek dalīti turpmāki aizraujoši jaunumi. Bibliotēku varat atrast vietnē www.instagram.com/stadtbibliothek.saarbruecken un www.facebook.com/stadtbibliotheksaarbruecken.