Raunächt genopdaget: Yoga Workshop bringer gamle ritualer tilbage!

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Kiel, Deutschland - Den 27. december 2024 fandt et specielt værksted under ledelse af Christin Paustian sted i Yoga Center i Kiel. På denne dag deltog 18 kvinder i at forlade hverdagen og ballasten i det gamle år bagefter og håndtere de mystiske mumlinger. Denne specielle tid fejres mellem jul og 6. januar og har enorm betydning i europæiske skikke.

Værkstedet tilbød en atmosfære formet af essentielle olier, levende lys og yin yogaøvelser. Deltagerne ledte efter afslapning og selvreflektion, mens andre var interesseret i de traditionelle ritualer, der er forbundet med mumlerne. Dette inkluderer overtro som forbuddet mod hængende vaskeri og rygestalde og huse. Raunächt får i stigende grad ny opmærksomhed i sociale medier og boghandlere. Christin Paustian ser denne gang som en mulighed for selvreflektion, hvor forskellige synspunkter på esotericisme mødtes med deltagerne.

ønsker og ritualer for det nye år

Som en del af værkstedet forberedte kvinderne tolv ønskekort, der skal brændes under mumlerne. Paustian gav syv tip til, hvordan mumlerne kan bruges:

  • Skriv drømme om morgenen.
  • Reflekter over dagens oplevelser om aftenen.
  • Gå ind i naturen og spred asken på de ønskede kort.
  • Rygning med tørret salvie.
  • Ryd op og rengør på forhånd.
  • At slå ind i indre mucking ud og gamle overbevisninger.
  • Meditere og/eller prøv yoga.

Målet for 2025 er en større ro og sindsro.

Murmuretter, der begynder den 21. december med The Winter Solstice og varer indtil 2. januar, beskrives som en hellig tid. I denne fase, der også betragtes som en "stor pause" i året, er det vigtigt at pause og koncentrere sig om det væsentlige. Det er muligt at øve individuelle ritualer og modtage kvaliteterne i de næste 12 måneder. For interesserede parter tilbydes også online meditationer hver dag fra kl. 8:30 til 9:00 på den respektive dagkvalitet, som på satpad.yoga
Details
OrtKiel, Deutschland
Quellen