Vaimne koormus igapäevaelus: Stralsundi vanemate töötuba!

Vaimne koormus igapäevaelus: Stralsundi vanemate töötuba!

Stadtbibliothek Stralsund, 18439 Stralsund, Deutschland - Stralsundi linnaraamatukogu ja kohalik perekonna liit kutsuvad teid vaimse koormuse teema paljastavasse seminarisse. See vanematele suunatud töötuba valgustab nähtamatuid ülesandeid ja mõtteid, mis toimuvad igapäevaelus, alates pereelu korraldamisest kuni igapäevaste väljakutsetega toimetulekuni. Kahe lapse ema kogenud esineja Katja Schlomann aitab osalejatel ära tunda ülekoormuse põhjused ja töötada välja tõhusad strateegiad nende stressi vähendamiseks.

Töötuba toimub 8. novembril ja 6. detsembril kell 10.15–11.15 Stralsundi linnaraamatukogus ja on tasuta. Sisu sisaldab teadmisi vaimse koormuse, ülekoormuse põhjuste ja vallandamise ning praktiliste teadlikkuse harjutuste kontseptsioonist. Sihtrühm on emad ja isad, kes tunnevad end mitmesuguste nähtamatute ülesannete tõttu. Pakkumine on osa Bibolincheni vanemate koosolekust, mis on vanemate pingevaba vahetus iga kahe nädala tagant. Lisateave on www.stralsund.de .