Mentális terhelés a mindennapi életben: Műhely a szülők számára Stralsundban!

Mentális terhelés a mindennapi életben: Műhely a szülők számára Stralsundban!

Stadtbibliothek Stralsund, 18439 Stralsund, Deutschland - A Stralsund Városi Könyvtár és a Család helyi szövetsége meghívja Önt egy felfedező műhelyre a mentális terhelés témájáról. Ez a szülőkre irányuló műhely megvilágítja a láthatatlan feladatokat és gondolatokat, amelyek a mindennapi életben előfordulnak, a családi élet szervezésétől a napi kihívásokkal való megbirkózásig. A tapasztalt, Katja Schlomann, a kettő anyja, segíti a résztvevőket a túlterhelés okainak felismerésében és hatékony stratégiák kidolgozásában ezen stressz csökkentésére.

A műhelyre november 8 -án és december 6 -án, 10: 15 -től 11: 15 -ig kerül sor a Stralsund Városi Könyvtárban, és ingyenes. A tartalom betekintést nyújt a mentális terhelés, az okok és a túlterhelés kiváltására, valamint a gyakorlati éberségi gyakorlatokba. A célcsoport anyák és atyák, akiknek úgy érzik, hogy elárasztják a láthatatlan feladatok sokféleségét. Az ajánlat a Bibolinchen szülői találkozójának része, amely kéthetente nyugodt csereprogramként szolgál a szülők számára. További információk a www.stralsun.de címen találhatók.