Duševna obremenitev v vsakdanjem življenju: delavnica za starše v Stralsund!

Duševna obremenitev v vsakdanjem življenju: delavnica za starše v Stralsund!

Stadtbibliothek Stralsund, 18439 Stralsund, Deutschland - Mestna knjižnica Stralsund in lokalno zavezništvo za družino vas vabi na razkritsko delavnico na temo duševnega obremenitve. Ta delavnica, ki je namenjena staršem, osvetli nevidne naloge in misli, ki se dogajajo v vsakdanjem življenju, od organizacije družinskega življenja do obvladovanja vsakodnevnih izzivov. Izkušena govornica Katna Schlomann, mati sama, bo udeležencem pomagala prepoznati vzroke za preobremenitev in razviti učinkovite strategije za zmanjšanje tega stresa.

Delavnica bo 8. novembra in 6. decembra od 10:15 do 11:15 v mestni knjižnici Stralsund in je brezplačna. Vsebina vključuje vpogled v koncept duševne obremenitve, vzrokov in sprožilca za preobremenitev ter praktične vaje pozornosti. Ciljna skupina so matere in očetje, ki se počutijo preobremenjene z raznolikostjo nevidnih nalog. Ponudba je del starševskega srečanja Bibolinchen, ki vsaka dva tedna služi kot sproščena izmenjava staršev. Nadaljnje informacije so na ​​www.sund.de.de.