Pasivaikščiojimai draugystei: moterys vaikšto ir kalbasi Štutgarte

Pasivaikščiojimai draugystei: moterys vaikšto ir kalbasi Štutgarte

Koncepcija yra paprasta, bet veiksminga: užuot sėdėję užrištoje kavinėje ir sėdint standžiai, Juliane siūlo tiesiog vaikščioti kartu. Nes kol jūs bėgate, jūs ne tik jaučiatės kitur, bet ir turite ką nors padaryti automatiškai, o tai palengvina pokalbius. „Jūs turite ką veikti ir nesėdėti griežtai“, - aiškina ji. "Yra tiesiog labai atsipalaidavusi ir atvira atmosfera."

motyvacija už „Moterys eina ir kalba“

kilo šios grupės idėja, nes pati Juliane sužinojo, kaip sunku rasti ryšį naujame mieste. „Būtent šis noras užmegzti ryšį, jausmas, kad kažko trūksta“, - apibūdina ji. Ji patyrė vienatvę ir nori padėti kitoms moterims jaustis mažiau viena. "Socializacija yra tarsi raumuo, kurį turite treniruotis. Jei kurį laiką jo nepaisote, sunku vėl jį suaktyvinti." Jei reguliariai kontaktuojate su kitais, draugystės užmegzti bus daug lengviau.

Grupė yra ypač orientuota į moteris ir kitus „Flinta“ žmones-I.E. Moterys, lesbietės, interseksualai, ne bietinės, trans-ir darbotvarkės. "Mes esame jūsų saugi erdvė!" Šis sakinys puošia oficialią iniciatyvos „Instagram“ sąskaitą. Juliane dažnai gauna iš dalyvių atsiliepimų, kad jie jaučiasi laisviau su moterų raundu. „Nereikia jaudintis dėl to, ką uždėjote ar kaip elgtis“, - sako vienas dalyvis. Priklausymo ir pasitikėjimo jausmas yra labai svarbus daugeliui, kuris yra naujas mieste.

teigiamas atsakymas ir ateities planai

Atsiliepimai apie pasivaikščiojimus yra nuolat teigiami. Moterys, kurios kitaip gali jaustis pasitraukusios, pasakoja, kokie svarbūs tokio tipo įvykiai jiems. "Daugelis ten esančių moterų, nesvarbu, iš kokių kultūrinių aplinkybių jos kilo, turi panašias gyvenimo situacijas. Ir daugelis sako: kaip malonu, kad yra vaikščiojimas ir kalbėjimas", - sakė Juliane apie rezonansinę bendruomenę. Tai ne tik pasivaikščiojimas; Tai galimybė keistis idėjomis apie gyvenimo realijas ir užmegzti ryšius.

Ateityje Juliane planuoja toliau išplėsti pasiūlymą. Ji turi minčių apie žygius ir po darbo vėsinimo, kai dalyviai gali sėdėti kartu mieste. „Dažnai atsirado noras, ar galėtume žygį padaryti“, - entuziastingai atskleidžia ji. Šie plėtiniai galėtų padėti grupei dar gyvai ir suteikti daugiau moterų galimybę užmegzti ryšius tarpusavyje.

"Daugelis ten esančių moterų, nesvarbu, iš kokių kultūrinių aplinkybių jos kilo, turi panašias gyvenimo situacijas. Ir daugelis sako: kaip malonu, kad ten yra vaikščiojimas ir kalbėjimas." Juliane, 35 m., Iš Štutgarto

swr

Ryšio ir palaikymo erdvė

Juliane sukūrė svarbią platformą, kuri suartina moteris ir skatina palaikančią bendruomenę. Tai, kas kadaise buvo šiek tiek mintis, dabar tapo žydinčia iniciatyva, kuri ne tik sujungia moteris, bet ir sukuria daugiau supratimo apie socialinės izoliacijos iššūkius. Tais laikais, kai daugelis žmonių dažnai jaučiasi vieni, „moterys vaikšto ir kalbasi“ siūlo drąsinantį sprendimą užmegzti draugystę ir užmegzti tikrus ryšius. Reikia tikėtis, kad tokios iniciatyvos ir toliau egzistuoja ir plinta kituose miestuose.

socialinė izoliacija ir jos poveikis

Socialinė izoliacija yra plačiai paplitusi problema, kuri gali kilti skirtinguose gyvenimo etapuose. Šis reiškinys dažnai išryškėja, ypač miesto vietose, kur daugelis žmonių yra arti, tačiau dažnai jaučiasi vieniši. Tyrimai rodo, kad apie 30% miesto rajonų žmonių jaučiasi izoliuoti. Tai gali sukelti sveikatos problemų, įskaitant psichines ligas, tokias kaip depresija ir nerimo sutrikimai. pasaulio sveikatos organizacija patvirtina, kad socialiniai santykiai prisideda prie psichinės sveikatos ir bendrojo gero gerovės tobulinimo.

Bendruomenės prasmė tampa vis aiškesnė. Žmonės, atsidavę socialiniams tinklams ir reguliariai palaikanti kontaktus, rodo didesnį pasitenkinimą gyvenimu ir mažesnę sveikatos problemų riziką. „Moterų vaikšto ir kalbėjimo“ koncepcija patenkina būtent šiuos poreikius. Vykdydami bendrą veiklą lauke, dalyviai gali ne tik užmegzti naujas draugystes, bet ir panaudoti teigiamą judėjimo poveikį psichinei sveikatai.

Saugių erdvių vaidmuo visuomenėje

„Saugios erdvės“ yra saugomi kambariai, kuriuose individai gali išreikšti save nebijodami diskriminacijos ar išankstinių nusistatymų. „Moterų vaikšto ir kalbėjimo“ kontekste tai reiškia, kad Flinta* žmonės randa palaikomąją aplinką, gerbiančią jų patirtį ir tapatybes. Šie reiškiniai yra šiuolaikiški ir labai svarbūs visuomenėje, kuri nuolat keičiasi.

Federalinis politinio švietimo centras Remiantis, saugios erdvės prisideda prie savarankiško pasitikėjimo savimi ir atstumtų grupių jausmo. Juliane pabrėžia, kad gryna moterų grupė daugeliui dalyvių suteikia saugumą. Tai gali būti ypač svarbu moterims, turinčioms neigiamos patirties buvusioje socialinėje aplinkoje.

Sėkmingi panašių iniciatyvų modeliai

„Moterų vaikščiojimo ir pokalbio“ sąvoka nėra unikali. Visame pasaulyje yra panašių iniciatyvų. Pavyzdžiui, organizacija „Girl Trek“ JAV paskatino tūkstančius moterų skatinti fizinį pasirengimą ir bendruomenės jausmą bėgiojant kartu. Šios grupės suteikia vertingų galimybių keistis idėjomis ir būti aktyvios pozityvioje aplinkoje. Remiantis tyrimu, paskelbtu žurnale „American Journal of Public Health“, tokios grupės taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį skatinant psichinę sveikatą.

Kitas žinomas požiūris yra „Meetup“, platforma, sujungianti žmones su panašiais interesais. Šios bendruomenės dažnai yra naujų draugystės ir tinklų, egzistuojančių už veiklos ribų, priežastis. Štutgarte įkurta „Moterys vaikšto ir kalbėk“ gali būti vertingas šaltinis regiono moterims panašiai ir užmegzti ilgalaikius ryšius bendruomenėje.