Wandelingen voor vriendschap: vrouwen lopen en praten in Stuttgart

Wandelingen voor vriendschap: vrouwen lopen en praten in Stuttgart

Het concept is eenvoudig maar effectief: in plaats van in een benauwd café te zitten en stijf te zitten, stelt Juliane voor gewoon samen te lopen. Omdat terwijl je loopt, je niet alleen ergens anders voelt, maar ook iets te doen hebt dat gesprekken gemakkelijker maakt. "Je hebt iets te doen en zit niet stijf", legt ze uit. "Er is gewoon een zeer ontspannen en open sfeer."

De motivatie achter "Women Walk and Talk"

Het idee voor deze groep kwam naar voren omdat Juliane zelf ontdekte hoe moeilijk het is om verbinding te vinden in een nieuwe stad. "Het is dit verlangen naar verbinding, het gevoel dat er iets ontbreekt", beschrijft ze. Ze heeft eenzaamheid ervaren en wil andere vrouwen helpen zich minder alleen te voelen. "Socialisatie is als een spier die je moet trainen. Als je het een tijdje verwaarloost, is het moeilijk om het opnieuw te activeren." Als u regelmatig contact hebt met anderen, zal het maken van vriendschappen veel eenvoudiger zijn.

De groep is vooral gericht op vrouwen en andere Flinta People-I.E. Vrouwen, lesbiennes, intersekse, niet-binarissen, trans en agenders. "Wij zijn uw veilige ruimte!" Deze zin siert het officiële Instagram -account van het initiatief. Juliane ontvangt vaak feedback van deelnemers dat ze zich vrijer voelen in een ronde van vrouwen. "U hoeft zich geen zorgen te maken over wat u aanzet of hoe u zich moet gedragen", zegt een deelnemer. Het gevoel van verbondenheid en vertrouwelijkheid is cruciaal voor velen die nieuw zijn in de stad.

De positieve reactie en toekomstplannen

De feedback op de wandelingen is consequent positief. Vrouwen die zich anders misschien teruggetrokken voelen, vertellen u hoe belangrijk dit soort gebeurtenissen voor hen is. "Veel vrouwen die er zijn, ongeacht uit welke culturele omstandigheden ze komen, hebben vergelijkbare levenssituaties. En velen zeggen: hoe leuk dat er wandelen en praten is," zei Juliane over de resonerende gemeenschap. Het is niet alleen een wandeling; Het is een gelegenheid om ideeën over het levense realiteit uit te wisselen en verbindingen tot stand te brengen.

In de toekomst is Juliane van plan het aanbod verder uit te breiden. Ze heeft ideeën voor wandelingen en na het werk chill outs, waarin de deelnemers samen in de stad kunnen zitten. "De wens is vaak ontstaan ​​of we een wandeling kunnen maken," onthult ze enthousiast. Deze extensies kunnen helpen om de groep nog levender te maken en meer vrouwen de kans te geven om met elkaar te netwerken.

"Veel vrouwen die er zijn, ongeacht uit welke culturele omstandigheden ze komen, hebben vergelijkbare levenssituaties. En velen zeggen: hoe leuk dat er wandelen en praten is." Juliane, 35, van Stuttgart

swr

een ruimte van verbinding en ondersteuning

Juliane heeft een belangrijk platform gecreëerd dat vrouwen samenbrengt en een ondersteunende gemeenschap promoot. Wat ooit een beetje dacht, is nu een bloei -initiatief geworden dat niet alleen vrouwen samenbrengt, maar ook meer bewustzijn creëert over de uitdagingen van sociaal isolement. In tijden dat veel mensen vaak het gevoel hebben dat ze alleen zijn, biedt "Women Walk and Talk" een bemoedigende oplossing om vriendschappen te maken en echte connecties te leggen. Het is te hopen dat dergelijke initiatieven blijven bestaan ​​en zich verspreiden in andere steden.

Sociale isolatie en de effecten ervan

Sociaal isolement is een wijdverbreid probleem dat kan optreden in verschillende fasen van het leven. Het fenomeen wordt vaak uitgesproken, vooral in stedelijke gebieden, waar veel mensen in de buurt zijn, maar zich vaak eenzaam aanvoelen. Studies tonen aan dat ongeveer 30% van de mensen in stedelijke gebieden zich geïsoleerd voelen. Dit kan leiden tot gezondheidsproblemen, waaronder psychische aandoeningen zoals depressie en angststoornissen. Een studie door Wereldgezondheidsorganisatie bevestigt dat sociale relaties bijdragen aan de verbetering van geestelijke gezondheid en algemene goeden.

De betekenis van de gemeenschap wordt steeds duidelijker. Mensen die zich inzetten voor sociale netwerken en regelmatig contacten onderhouden, vertonen een hogere tevredenheid van het leven en een lager risico op gezondheidsproblemen. Het concept van "Women Walk and Talk" heeft precies deze behoeften. Door middel van gezamenlijke activiteiten buitenshuis kunnen deelnemers niet alleen nieuwe vriendschappen maken, maar ook het positieve effect van beweging op de geestelijke gezondheid gebruiken.

De rol van veilige ruimtes in de samenleving

"Veilige ruimtes" zijn beschermde kamers waarin individuen zich kunnen uiten zonder angst voor discriminatie of vooroordelen. In de context van "vrouwen lopen en praten" betekent dit dat Flinta* mensen een ondersteunende omgeving vinden die hun ervaringen en identiteiten respecteert. Deze fenomenen zijn eigentijds en van grote relevantie in een samenleving die voortdurend verandert.

Een onderzoek van de Federaal centrum voor politiek onderwijs Volgens veilige ruimtes dragen veilige ruimtes bij aan het versterken van zelfvertrouwen en het gevoel van erkenning van marginale groepen. Juliane benadrukt dat de pure groep vrouwen voor veel deelnemers veiligheid geeft. Dit kan vooral belangrijk zijn voor vrouwen die negatieve ervaringen hebben gehad in hun vroegere sociale omgeving.

Succesvolle modellen van vergelijkbare initiatieven

Het concept van "Women Walk and Talk" is niet uniek. Er zijn wereldwijd vergelijkbare initiatieven. De organisatie "Girl Trek" in de VS moedigde bijvoorbeeld duizenden vrouwen aan om fysieke fitness en gemeenschapsgevoel te bevorderen door samen te rennen. Deze groepen bieden waardevolle kansen om ideeën uit te wisselen en actief te zijn in een positieve omgeving. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift "American Journal of Public Health", kunnen dergelijke groepen ook een belangrijke rol spelen bij het bevorderen van geestelijke gezondheid.

Een andere bekende aanpak is "Meetup", een platform dat mensen samen met vergelijkbare interesses brengt. Deze gemeenschappen zijn vaak de reden voor nieuwe vriendschappen en netwerken die buiten de activiteiten bestaan. De "Women Walk and Talk", opgericht in Stuttgart, zou op een vergelijkbare manier een waardevolle bron kunnen zijn voor vrouwen in de regio en langdurige verbindingen binnen de gemeenschap creëren.