Spacery za przyjaźń: kobiety chodzą i rozmawiają w Stuttgart

Spacery za przyjaźń: kobiety chodzą i rozmawiają w Stuttgart

Koncepcja jest prosta, ale skuteczna: zamiast siedzieć w dusznej kawiarni i siedzieć sztywno, Juliane sugeruje, że chodzi po prostu. Ponieważ podczas biegu, czujesz się nie tylko gdzie indziej, ale także masz coś do zrobienia automatycznie, co ułatwia rozmowy. „Masz coś do zrobienia i nie siedzisz sztywno” - wyjaśnia. „Jest po prostu bardzo zrelaksowana i otwarta atmosfera”.

Motywacja „Women Walk and Talk”

Pomysł na tę grupę pojawił się, ponieważ sam Juliane dowiedziała się, jak trudno jest znaleźć połączenie w nowym mieście. „To właśnie pragnienie połączenia, uczucie, że czegoś brakuje” - opisuje. Doświadczyła samotności i chce pomóc innym kobietom poczuć się mniej samotnie. „Socjalizacja jest jak mięsień, który musisz trenować. Jeśli zaniedbujesz go przez chwilę, trudno jest ją ponownie aktywować”. Jeśli masz stały kontakt z innymi, nawiązywanie przyjaźni będzie znacznie łatwiejsze.

Grupa jest szczególnie ukierunkowana na kobiety i inne Flinta People-I.E. Kobiety, lesbijki, interseksualne, niebędące binarami, trans i agenderami. „Jesteśmy twoją bezpieczną przestrzenią!” To zdanie zdobi oficjalne konto inicjatywy na Instagramie. Juliane często otrzymuje informacje zwrotne od uczestników, że czują się swobodniej w rundzie kobiet. „Nie musisz się martwić o to, co zakładasz ani jak się zachowywać” - mówi jeden z uczestników. Poczucie przynależności i zaufania ma kluczowe znaczenie dla wielu nowych w mieście.

Pozytywna reakcja i plany na przyszłość

Informacje zwrotne na temat spacerów są konsekwentnie pozytywne. Kobiety, które w przeciwnym razie mogłyby poczuć się wycofane, mówią ci, jak ważne są dla nich tego rodzaju wydarzenia. „Wiele kobiet, które tam są, bez względu na okoliczności kulturowe, ma podobne sytuacje życiowe. I wielu mówi: jak miło, że jest spacer i rozmowa” - powiedziała Juliane o społeczności rezonansowej. To nie tylko spacer; Jest to okazja do wymiany pomysłów na temat rzeczywistości życia i nawiązywania powiązań.

W przyszłości Juliane planuje dalszy rozszerzenie oferty. Ma pomysły na wycieczki i po pracy, w których uczestnicy mogą siedzieć razem w mieście. „Często pojawiło się życzenie, czy moglibyśmy zrobić wędrówkę”, ujawnia entuzjastycznie. Te rozszerzenia mogą pomóc w uczynieniu grupie jeszcze bardziej żyjącym i dać większej liczbie kobiet szansę na nawiązywanie kontaktów ze sobą.

„Wiele kobiet, które tam są, bez względu na okoliczności kulturowe, ma podobne sytuacje życiowe. I wielu mówi: jak miło, że jest spacer i rozmowa”. Juliane, 35, ze Stuttgart

Swr

przestrzeń połączenia i wsparcia

Juliane stworzyła ważną platformę, która łączy kobiety i promuje społeczność wspierającą. To, co kiedyś trochę myślało, stało się teraz kwitnącą inicjatywą, która nie tylko łączy kobiety, ale także zwiększa świadomość wyzwań związanych z izolacją społeczną. W czasach, gdy wiele osób często czuje się, jakby są same, „kobiety spacerują i rozmawiają” oferuje zachęcające rozwiązanie do nawiązywania przyjaźni i nawiązania prawdziwych powiązań. Należy mieć nadzieję, że takie inicjatywy nadal istnieją i rozprzestrzeniają się w innych miastach.

Izolacja społeczna i jej efekty

Izolacja społeczna jest powszechnym problemem, który może wystąpić w różnych fazach życia. Zjawisko to jest często wymawiane, szczególnie na obszarach miejskich, gdzie wiele osób znajduje się w pobliżu, ale często czuje się samotnie. Badania pokazują, że około 30% osób na obszarach miejskich czuje się odizolowane. Może to prowadzić do problemów zdrowotnych, w tym chorób psychicznych, takich jak depresja i zaburzenia lękowe. Badanie przeprowadzone przez Światowa Organizacja Zdrowia Potwierdza, że ​​relacje społeczne przyczyniają się do poprawy zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia.

Znaczenie społeczności staje się coraz bardziej jasne. Ludzie, którzy są zaangażowani w sieci społecznościowe i regularnie utrzymują kontakty, wykazują większą satysfakcję z życia i niższe ryzyko problemów zdrowotnych. Pojęcie „Women Walk and Talk” zaspokaja dokładnie te potrzeby. Poprzez wspólne działania na zewnątrz uczestnicy mogą nie tylko nawiązać nowe przyjaźnie, ale także wykorzystywać pozytywny wpływ ruchu na zdrowie psychiczne.

Rola bezpiecznych przestrzeni w społeczeństwie

„Bezpieczne przestrzenie” to pokoje chronione, w których jednostki mogą wyrazić siebie bez obawy o dyskryminację lub uprzedzenia. W kontekście „Women Walk and Talk” oznacza to, że Flinta* ludzie znajdują wsparcie, które szanuje ich doświadczenia i tożsamości. Zjawiska te są współczesne i mają ogromne znaczenie w społeczeństwie, które ciągle się zmienia.

Badanie Federalne centrum edukacji politycznej Według bezpiecznych przestrzeni przyczyniających się do wzmocnienia samowystarczalności i poczucia przynależności grup marginalizowanych. Juliane podkreśla, że ​​czysta grupa kobiet daje bezpieczeństwo wielu uczestnikom. Może to być szczególnie ważne dla kobiet, które miały negatywne doświadczenia w swoim dawnym środowisku społecznym.

Udane modele podobnych inicjatyw

Pojęcie „Women Walk and Talk” nie jest wyjątkowe. Istnieją podobne inicjatywy na całym świecie. Na przykład organizacja „Girl Trek” w USA zachęciła tysiące kobiet do promowania sprawności fizycznej i poczucia wspólnoty poprzez bieganie razem. Grupy te oferują cenne możliwości wymiany pomysłów i aktywności w pozytywnym środowisku. Według badań opublikowanych w magazynie „American Journal of Public Health” takie grupy mogą również odgrywać ważną rolę w promowaniu zdrowia psychicznego.

Innym znanym podejściem jest „Meetup”, platforma, która łączy ludzi z podobnymi zainteresowaniami. Społeczności te są często przyczyną nowych przyjaźni i sieci, które istnieją poza działaniami. „Women Walk and Talk”, założony w Stuttgart, może być cennym zasobem dla kobiet w regionie w podobny sposób i tworzyć długoterminowe powiązania w społeczności.