Prechádzky pre priateľstvo: Ženy chodia a hovoria v Stuttgarte

Prechádzky pre priateľstvo: Ženy chodia a hovoria v Stuttgarte

Koncept je jednoduchý, ale efektívny: namiesto toho, aby sedel v dusnej kaviarni a posadil sa tuhým, Juliane navrhuje len chodiť spolu. Pretože pri behu, cítite sa nielen inde, ale tiež máte čo robiť automaticky, čo uľahčuje konverzácie. „Máte čo robiť a nesedieť pevne,“ vysvetľuje. „Existuje jednoducho veľmi uvoľnená a otvorená atmosféra.“

Motivácia „Ženy Walk and Talk“

Myšlienka tejto skupiny prišla, pretože sám Juliane zistil, aké ťažké je nájsť spojenie v novom meste. „Je to táto túžba po spojení, pocit, že niečo chýba,“ opisuje. Zažila osamelosť a chce pomôcť ostatným ženám cítiť sa menej sama. „Socializácia je ako sval, ktorý musíte trénovať. Ak ju na chvíľu zanedbávate, je ťažké ju znova aktivovať.“ Ak máte pravidelný kontakt s ostatnými, priateľstvo bude oveľa jednoduchšie.

Skupina je obzvlášť zameraná na ženy a iné Flinta People-I.E. Ženy, lesbičky, intersex, ne-binárne súbory, trans a programy. "Sme tvoj bezpečný priestor!" Táto veta zdobí oficiálny účet Instagramu iniciatívy. Juliane často dostáva spätnú väzbu od účastníkov, že sa v kole žien cítia voľnejšie. „Nemusíte sa báť toho, čo si dávate alebo ako sa správať,“ hovorí jeden účastník. Pocit príslušnosti a dôvery je rozhodujúci pre mnohých, ktorí sú v meste noví.

Pozitívne reakcie a budúce plány

Spätná väzba na prechádzky je neustále pozitívna. Ženy, ktoré sa inak môžu cítiť stiahnuté, vám povedia, aký dôležitý je tento druh udalostí pre nich. „Mnoho žien, ktoré sú tam, bez ohľadu na to, z akých kultúrnych okolností pochádzajú, majú podobné životné situácie. A mnohé hovoria: aké pekné je, že existuje prechádzka a rozpráva,“ povedala Juliane o rezonančnej komunite. Nie je to len prechádzka; Je to príležitosť vymieňať si predstavy o životnej realite a nadviazať spojenia.

V budúcnosti plánuje Juliane ďalej rozšíriť ponuku. Má nápady na túry a po práci, v ktorých môžu účastníci sedieť spolu v meste. „Toto želanie často objavilo, či by sme mohli urobiť túru,“ odhaľuje nadšene. Tieto rozšírenia by mohli pomôcť, aby skupina ešte viac nažila a poskytla viac ženám šancu navzájom sa spojiť.

„Mnoho žien, ktoré sú tam, bez ohľadu na to, z akých kultúrnych okolností pochádzajú, majú podobné životné situácie. A mnohé hovoria: aké pekné, že tam je prechádzka a rozprávanie.“ Juliane, 35, od Stuttgart

swr

priestor spojenia a podpory

Juliane vytvorila dôležitú platformu, ktorá spája ženy a propaguje podpornú komunitu. To, čo sa raz trochu myslelo, sa teraz stalo kvitnúcou iniciatívou, ktorá nielen spája ženy, ale tiež vytvára väčšie povedomie o výzvach sociálnej izolácie. V časoch, keď sa mnohí ľudia často cítia, akoby boli sami, „Women Walk and Talk“ ponúka povzbudivé riešenie na nadviazanie priateľstiev a nadviazanie skutočných vzťahov. Dúfať, že takéto iniciatívy naďalej existujú a šíria sa v iných mestách.

Sociálna izolácia a jej účinky

Sociálna izolácia je rozšírený problém, ktorý sa môže vyskytnúť v rôznych fázach života. Tento jav sa často vyslovuje, najmä v mestských oblastiach, kde je veľa ľudí v tesnej blízkosti, ale často sa cíti osamelý. Štúdie ukazujú, že približne 30% ľudí v mestských oblastiach sa cíti izolovaných. To môže viesť k zdravotným problémom vrátane duševných chorôb, ako sú depresia a úzkostné poruchy. Štúdia Svetová zdravotnícka organizácia potvrdzuje, že sociálne vzťahy prispievajú k zlepšeniu duševného zdravia a všeobecného dobre.

Význam komunity je čoraz jasnejší. Ľudia, ktorí sú odhodlaní v oblasti sociálnych sietí a pravidelne udržiavajú kontakty, ukazujú vyššiu spokojnosť so životom a nižšie riziko zdravotných problémov. Koncept „Ženy Walk and Talk“ sa týka presne týchto potrieb. Prostredníctvom spoločných aktivít vonku môžu účastníci nielen vytvárať nové priateľstvá, ale tiež využívať pozitívny vplyv pohybu na duševné zdravie.

Úloha bezpečných priestorov v spoločnosti

„Bezpečné priestory“ sú chránené miestnosti, v ktorých sa jednotlivci môžu vyjadriť bez strachu z diskriminácie alebo predsudkov. V kontexte „Ženy Walk and Talk“ to znamená, že Flinta* ľudia nachádzajú podporné prostredie, ktoré rešpektuje ich skúsenosti a identity. Tieto javy sú súčasné a veľké významy v spoločnosti, ktorá sa neustále mení.

Vyšetrovanie Federálne centrum pre politické vzdelávanie Podľa, bezpečné priestory prispievajú k posilneniu sebavedomia a zmyslu pre príslušnosť medzi marginalizovanými skupinami. Juliane zdôrazňuje, že čistá skupina žien dáva mnohým účastníkom bezpečnosť. To môže byť obzvlášť dôležité pre ženy, ktoré mali negatívne skúsenosti vo svojom bývalom sociálnom prostredí.

Úspešné modely podobných iniciatív

Koncept „Women Walk and Talk“ nie je jedinečný. Podobné iniciatívy na celom svete existujú. Napríklad organizácia „Girl Trek“ v USA povzbudila tisíce žien, aby podporili fyzickú zdatnosť a zmysel pre komunitu tým, že spustili spolu. Tieto skupiny ponúkajú cenné príležitosti na výmenu nápadov a aktívne v pozitívnom prostredí. Podľa štúdie uverejnenej v časopise „American Journal of Public Health“ môžu tieto skupiny tiež zohrávať dôležitú úlohu pri podpore duševného zdravia.

Ďalším známym prístupom je „Meetup“, platforma, ktorá spája ľudí s podobnými záujmami. Tieto komunity sú často dôvodom nových priateľstiev a sietí, ktoré existujú mimo aktivít. „Ženy Walk and Talk“, založené v Stuttgarte, by mohli byť pre ženy v regióne podobným spôsobom cenným zdrojom a vytvára v komunite dlhodobé spojenia.