Pericolo! Indice UV più alto del Baden-Württemberg: come proteggersi!

Pericolo! Indice UV più alto del Baden-Württemberg: come proteggersi!

Nella calda aria estiva del Baden-Württemberg, le temperature oggi salgono fino a piacevoli 25-30 gradi. Ma questo calore porta con sé anche un effetto collaterale meno piacevole: recentemente in molti luoghi i raggi UV hanno raggiunto livelli pericolosi. Mentre il Servizio meteorologico tedesco (DWD) ha ormai documentato un indice UV da elevato a molto elevato in tutto il Baden-Württemberg, le regioni del sud del Land sono particolarmente colpite. Qui in quartieri come Waldshut, Tuttlingen e Costanza si prevede un indice UV fino a 9. Ciò significa: il rischio è molto elevato e sono necessarie misure protettive urgenti per prevenire le conseguenze dannose delle radiazioni.

Le stazioni di misurazione DWD, installate in oltre 40 località in tutto lo Stato, chiariscono dove la radiazione solare è attualmente più intensa. Mentre al nord il livello di inquinamento rimane al livello contenuto di 6, al sud l'indice UV sale a valori che in molti luoghi possono essere classificati come critici. Tuttavia, il 19 giugno i valori sono leggermente svalutati, ma rimangono comunque nella fascia dell'indice UV da alto a molto alto in molte regioni.

Sono necessarie misure di protezione

A partire da un indice UV di 8 si dovrebbero seguire i consigli degli esperti. Ciò include l’uso di creme solari con almeno SPF 30, l’uso di occhiali da sole e un cappello e l’uso di abiti lunghi, soprattutto quando si trascorrono lunghi periodi all’aperto. Come il rapporto di n-tv punti salienti, è particolarmente importante evitare i raggi diretti del sole durante il mezzogiorno. Queste misure non sono rilevanti solo per gli atleti ricreativi, ma anche per i circa sette milioni di persone che in Germania lavorano regolarmente all’aperto e sono quindi spesso esposte a intense radiazioni UV.

I pericoli derivanti dalle intense radiazioni UV non dovrebbero essere sottovalutati. L’esposizione a lungo termine può portare a seri problemi di salute, compreso il cancro della pelle. Esperti come il Prof. Manigé Fartasch avvertono infatti di un aumento dei casi di cancro alla pelle, poiché gli effetti dannosi diventano spesso visibili anni dopo. Secondo il DGUV La malattia professionale causata dai raggi UV naturali è una delle malattie riconosciute più diffuse in Germania. Anche il cambiamento climatico sta contribuendo ad un aumento dell’esposizione ai raggi UV poiché i cieli diventano meno nuvolosi.

Come ti proteggi in modo efficace?

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda l’uso di cappelli a tesa larga oltre alla protezione solare per ridurre l’esposizione ai raggi UV. Una bella sorpresa per tutti gli amanti del sole è che l'indice di pericolosità UV del DWD può essere visualizzato online. Qui chiunque sia interessato può informarsi quotidianamente sulla situazione di rischio e adottare le misure adeguate.

Torniamo al sole: mentre ci godiamo l'estate, è importante avere una buona abilità nell'affrontare il sole. Solo così potremo trascorrere le calde giornate spensierate e senza problemi di salute. Ricorda: un po' di cautela nei confronti dei raggi UV alla lunga ripagherà!