Helleaalto uhkaa: DWD varoittaa äärimmäisestä kuumuudesta Baden-Württembergissä!

Helleaalto uhkaa: DWD varoittaa äärimmäisestä kuumuudesta Baden-Württembergissä!

Viime päivät ovat tuoneet meille kesäisiä lämpötiloja, mutta Saksan sääpalvelu (DWD) antaa hälytyksen. Hän varoittaa tällä hetkellä voimakkaasta kuumuudesta lähes koko Baden-Württembergin alueella kello 19 asti. Tämä varoitus koskee alueita, joiden korkeus on enintään 600 metriä. Varoitukset eivät ole pikkujuttuja: ne on suunnattu kansalaisille, jotka asuvat erityisesti taajamissa, joissa yöt tarjoavat usein vähän viilennystä. Niin kutsuttu lämpösaari-ilmiö lisää asukkaiden stressiä, mikä on vakava terveysriski, kuten [Süddeutsche] raportoi.

Tässä yhteydessä on tärkeää noudattaa muutamaa vinkkiä, jotta voit selviytyä kuumuudesta hyvin. DWD suosittelee, että kaikki, vaikka he eivät olisi janoisia, juovat tarpeeksi nesteitä. Suoraa auringonvaloa ja raskasta fyysistä toimintaa tulee välttää. Lisäksi on suositeltavaa pitää sekä vartalo että asuintilat viileinä.

Kuumuus vakavana terveysriskinä

Lämpöä ympäröivä ongelma ei ole uusi. Kesäkuukausina 2003 Euroopassa koettiin valtavia helleaaltoja, jotka tappoivat arviolta 35 000–50 000 ihmistä. Saksassa oli tuolloin myös useita tuhansia kuolemia, kuten DWD:n lisäraportit osoittavat. Erityisen vaarassa ovat vanhukset, kroonisesti sairaat ja pienet lapset. Näillä haavoittuvilla ryhmillä on suurempi riski saada kuumuuteen liittyviä valituksia, minkä vuoksi mukautettu käyttäytyminen on entistä tärkeämpää. Lämmön terveysvaikutuksista tietoa antava Robert Koch Institute (RKI) kiinnittää myös huomiota juuri näihin kohtiin.

Jokainen, joka keskittyy nykyiseen varoitukseen, huomaa nopeasti, että lämpökuorma jakautuu kahteen tasoon: 32°C:n koetellusta lämpötilasta lähtien sitä kutsutaan "kovaksi lämpökuormitukseksi", kun taas 38°C:sta eteenpäin sitä kutsutaan "äärimmäiseksi lämpökuormitukseksi". Näitä varoituksia ei anneta ilman syytä. Suosituksen mukaan lämpöä kannattaa välttää ja huolehtia siitä, että asuintilasi pysyy viileänä yön aikana. DWD julkaisee säännöllisesti ajankohtaisia ​​varoituksia verkkosivuillaan, joissa tarjotaan myös asiaankuuluvaa tietoa tilanteesta.

Varotoimet ja neuvot

RKI korostaa, että väestön ikääntyessä lämmön takia tehokkaan lämpösuojauksen tarve kasvaa. Tämä edellyttää myös suurempia ponnisteluja ennaltaehkäisyssä. Hyvin toimiva seuranta on välttämätöntä luotettavan tiedon saamiseksi ja ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttamiseksi. Yleisiä sääntöjä kuumuusvaroitusten aikana ovat auringon välttäminen, riittävä nesteiden ja elektrolyyttien juominen sekä löysät vaatteet ja ruoan pitäminen kevyenä. Myös alkoholin käyttöä tulee välttää tänä aikana.

Yhteenvetona voidaan todeta, että on tärkeää kiinnittää huomiota itseensä ja muihin, varsinkin helteellä. Jokaisen, joka havaitsee terveysongelmia, kuten huonon verenkierron, päänsärkyä tai oksentelua, tulee hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian. Meidän kaikkien asia on kunnioittaa säätä ja ottaa asianmukaiset toimenpiteet vakavasti. Lisätietoja löytyy [Saksan sääpalvelun] ja [RKI]:n verkkosivuilta.

Pysy viileänä ja nauti kesästä – turvallisesti!