Ēdiens draud: DWD brīdina par ārkārtēju siltumu Bādenā-Virtembergā!

Ēdiens draud: DWD brīdina par ārkārtēju siltumu Bādenā-Virtembergā!

Baden-Württemberg, Deutschland - Pēdējās dienas mums ir devušas vasaras temperatūru, bet Vācijas laika dienests (DWD) rada trauksmi. Pašlaik viņš brīdina par intensīvu karstumu gandrīz visos Baden-Virtembergā līdz plkst. 7:00. Šis brīdinājums attiecas uz apgabaliem līdz 600 metru augstumam. Brīdinājumi nav maza lieta: tie ir vērsti uz pilsoņiem, kuri īpaši dzīvo blīvi būvētās pilsētu teritorijās, kur naktis bieži gandrīz nepiedāvā dzesēšanu. Tā rezultātā iedzīvotājiem tiek piešķirts papildu slogs, pateicoties tik sauktajam siltuma salas efektam, kas ir nopietnas briesmas veselībai, kā ziņo [Süddeutsche].

Šajā kontekstā ir svarīgi apsvērt dažus padomus, kā labi iziet cauri karstumam. DWD iesaka visiem, pat bez slāpju sajūtas, vajadzētu būt pietiekami daudz šķidruma. Jāizvairās no tiešiem saules stariem un nogurdinošām fiziskām aktivitātēm. Turklāt ieteicams gan ķermenis, gan viesistabas atdzist.

Karstums kā nopietns veselības risks

Problēma ap karstumu nav jauna. Jau 2003. gada vasaras mēnešos Eiropā bija milzīgi karstuma viļņi, kas maksāja no 35 000 līdz 50 000 cilvēku. Tajā laikā Vācijā bija arī vairāki tūkstoši nāves gadījumu, kā liecina citi DWD ziņojumi. Vecāki cilvēki, hroniski slimi un mazi bērni ir īpaši pakļauti riskam. Šīm neaizsargātajām grupām ir lielāks sūdzību risks ar karstumu, tāpēc pielāgota uzvedība ir vēl svarīgāka. Roberta Koča institūts (RKI), kas informē par karstuma ietekmi uz veselību, norāda arī uz šiem punktiem.

Ja jūs koncentrējaties uz pašreizējo brīdinājumu, ātri saprotiet, ka siltuma slodze ir sadalīta divos posmos: no filca temperatūras 32 ° C, tiek runāts par “spēcīgu termisko slodzi”, savukārt no 38 ° C ir runāts par “ārkārtēju siltuma slodzi”. Šie brīdinājumi nav izrunāti bez iemesla. Saskaņā ar ieteikumu jums vajadzētu izvairīties no karstuma un pārliecināties, ka nakts laikā jūsu dzīvojamās istabas paliek vēsas. DWD regulāri publicē pašreizējos brīdinājumus savā tīmekļa vietnē, ja tiek piedāvāta arī būtiska informācija par situāciju.

Piesardzības pasākumi un padomi

RKI uzsver, ka, pieaugot iedzīvotāju skaita pieaugumam, palielinās nepieciešamība pēc efektīvas siltuma aizsardzības. Tas prasa arī spēcīgākus centienus profilakses jomā. Nu funkcionējoša uzraudzība ir būtiska, lai sniegtu ticamu informāciju un veiktu profilaktiskus pasākumus. Vispārīgi noteikumi par siltuma brīdinājumiem ietver izvairīšanos no saules, pietiekami daudz šķidruma un elektrolītu dzeršanas, kā arī gaisīga apģērba nēsāšana, kamēr ēdiens ir jāuztur viegli. Šajā laikā jāizvairās arī no alkohola lietošanas.

Apkopots, it īpaši karstumā, ir svarīgi pievērst uzmanību sev un citiem. Ja pamanāt veselības problēmas, piemēram, asinsrites vājumu, galvassāpes vai vemšanu, jums vajadzētu pēc iespējas ātrāk redzēt ārstu. Mums visiem ir jāievēro laika apstākļi un nopietni jāuztver atbilstošie pasākumi. Papildu informāciju var atrast [Vācijas laika dienesta] un [RKI] lappusēs.

Saglabājiet sevi atdzist un baudiet vasaru - drošā veidā!