Vročinski val grozi: DWD opozarja na izjemno vročino v Baden-Württembergu!

Vročinski val grozi: DWD opozarja na izjemno vročino v Baden-Württembergu!

Zadnji dnevi so nam prinesli poletne temperature, a nemška meteorološka služba (DWD) oglaša alarm. Trenutno svari pred močno vročino v skoraj celotnem Baden-Württembergu do 19. ure. To opozorilo velja za območja do nadmorske višine 600 metrov. Opozorila niso nepomembna: namenjena so državljanom, ki živijo zlasti v gosto pozidanih mestnih območjih, kjer noči pogosto ponujajo malo ohladitve. Tako imenovani učinek toplotnega otoka predstavlja dodaten stres za prebivalce, kar predstavlja resno tveganje za zdravje, poroča [Süddeutsche].

V tem kontekstu je pomembno upoštevati nekaj nasvetov, da dobro preživite vročino. DWD priporoča, da vsi, tudi če ne čutijo žeje, pijejo dovolj tekočine. Izogibati se je treba neposredni sončni svetlobi in težkim fizičnim naporom. Poleg tega je priporočljivo, da telo in bivalne prostore ohladite.

Toplota kot resna nevarnost za zdravje

Težava v zvezi s toploto ni nova. V poletnih mesecih leta 2003 je Evropa doživela ogromne vročinske valove, ki so po ocenah ubili 35.000 do 50.000 ljudi. Kot kažejo nadaljnja poročila DWD, je bilo takrat tudi v Nemčiji več tisoč smrti. Ogroženi so predvsem starejši ljudje, kronični bolniki in majhni otroci. Te ranljive skupine imajo večje tveganje za težave zaradi vročine, zato je prilagojeno vedenje še toliko bolj pomembno. Inštitut Roberta Kocha (RKI), ki zagotavlja informacije o vplivih vročine na zdravje, prav tako opozarja na te točke.

Kdor se osredotoči na trenutno opozorilo, bo hitro ugotovil, da je toplotna obremenitev razdeljena na dve stopnji: od zaznane temperature 32 °C se označuje kot "huda toplotna obremenitev", medtem ko od 38 °C naprej se označuje kot "ekstremna toplotna obremenitev". Ta opozorila niso izdana brez razloga. V skladu s priporočilom se izogibajte vročini in poskrbite, da bo vaš bivalni prostor ponoči hladen. DWD redno objavlja aktualna opozorila na svoji spletni strani, kjer so na voljo tudi relevantne informacije o stanju.

Previdnostni ukrepi in nasveti

Na RKI poudarjajo, da s staranjem prebivalstva zaradi vročine narašča potreba po učinkoviti toplotni zaščiti. To zahteva tudi večje napore na področju preventive. Dobro delujoč nadzor je bistvenega pomena za zagotavljanje zanesljivih informacij in izvajanje preventivnih ukrepov. Splošna pravila med vročinskimi opozorili vključujejo izogibanje soncu, pitje dovolj tekočine in elektrolitov ter nošenje ohlapnih oblačil, hrana pa naj bo lahka. V tem času se je treba izogibati tudi uživanju alkohola.

Če povzamemo, pomembno je biti pozoren nase in na druge, še posebej v vročini. Kdor opazi zdravstvene težave, kot so slaba cirkulacija, glavobol ali bruhanje, naj čim prej obišče zdravnika. Na vseh nas je, da vreme spoštujemo in resno ukrepamo. Dodatne informacije najdete na spletnih straneh [nemške vremenske službe] in [RKI].

Ohladite se in uživajte v poletju – varno!