当心母亲： Momfit”在Waiblingen的日常生活中带来了新鲜空气！

当心母亲： Momfit”在Waiblingen的日常生活中带来了新鲜空气！

科隆周围地区的母亲是什么？娜塔莉·梅茨多夫（Natalie Metzdorf）在以其田园诗般的地理位置和体育活动而闻名的Waiblingen在春季推出了创新的“ Momfit课程”。本课程针对想要变得活跃的母亲，但经常感到由于他们作为妈妈在流动能力中的作用而感到有限。梅茨多夫本人发现，许多女性感到“不运动”，并且经常以妈妈为借口缺乏运动。他们的目标是通过体育活动使这些女性更加自信和健身。

这些课程旨在无缝融入母亲忙碌的日常生活中。重点是锻炼和户外活动。还有哪里比在农村更能实现这一点呢？优美的训练环境不仅让妈妈们有机会接触大自然，也让妈妈们有机会带着孩子一起度过美好时光。

综合训练

除了Waiblingen的现有报价外，健身概念“ Mamawarkout”还为准和年轻母亲提供了不同的支持。该计划由Verena Wiechers于2008年创立，旨在陪同妇女在产后和产后阶段，并促进其福祉。事实证明，它对德国的190,000多名妇女有帮助，并专注于怀孕期间和锻炼的安全性和适应性。

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无论是通过“ Momfit”或“ Mamaworkout”，这些计划都旨在授权妇女并在这个关键的生活阶段提供更多健身和自尊的方式。

Waiblingen的报价

如果您对Natalie Metzdorf的“ Momfit课程”感兴趣，您还将找到机会参加Waiblingen的各种在线课程。这样可以确保母亲可以在家中保持活跃。诸如Google之类的平台的评论确认了要约的高度优先级：该课程的平均评分为5/5。因此，看看该地区的报价将如何发展会很有趣。

对于每个喜欢在户外移动的人 mamafitimpark.de 全面的信息。培训环境不仅现代，而且设备齐全，而且还可以访问。无论是在婴儿车中还是小组中的婴儿 - 健身在这里都很重要，而母亲则从安全和支持的环境中受益。

结论是：母亲不应将自己塑造成非竞技场，而是利用各种各样的报价来积极照顾自己的福祉。在Waiblingen及其他地区，肯定有很多方法可以引起睡眠健康的精神。