Karščio banga ir perkūnija: koks šiandien oras Reutlingene!

Karščio banga ir perkūnija: koks šiandien oras Reutlingene!

Šiandien yra 2025 m. birželio 14 d., o orai Reutlingene šilti ir permainingi kaip pati vasara. Kai ankstyvoji temperatūra yra apie 18 °C, ji pamažu artėja prie aukščiausių 30 °C. Kaip įprasta, taip pat bus nedidelis debesuotumas, galimas nedidelis lietus, kritulių tikimybė – 31%. Vėjas švelniai pučia iki 14 km/h, o UV indeksas labai aukštas – 8,16. Kaip paaiškina Wetterkontor, nuo šiol naudotojai turėtų tinkamai prižiūrėti savo odą, nes šis aukštas UV indeksas kelia didesnę saulės nudegimo riziką ir reikalauja atitinkamų apsaugos priemonių.

Dėl aukštos temperatūros ir saulėto oro daugelis žmonių linkę mėgautis gaivia lauko saule. Tačiau biologinė oro situacija taip pat praneša apie didelę karščio apkrovą po pietų – tai tikras iššūkis jautriems orams žmonėms. Galų gale, bendra sveikatos būklė Reutlingene rodo nuolat teigiamą tendenciją. Širdies ir kraujagyslių problemos, įskaitant hipotenzija ir hipertenzija sergančius pacientus, suvokiamos kaip nepastebimos. Tačiau pažvelgus į biologinių orų duomenis paaiškėja, kad gali atsirasti galvos skausmas, kuris neturėtų likti visiškai nepastebėtas. News.de.

Oro jautrumas ir jo poveikis

Jautrumas orams yra terminas, kurį daugelis žmonių per daug gerai žino. Kaip pažymi Gesundheit.de, oro pokyčiai, pvz., staigūs temperatūros ir oro slėgio pokyčiai, paveiktiems žmonėms gali sukelti įvairių simptomų. Galbūt jau esate tai patyrę patys: nuovargis, svaigimas ar net galvos skausmai, kuriuos sukelia staigūs oro slėgio pokyčiai. Visų pirma vyresnio amžiaus ar lėtinėmis ligomis sergantys žmonės ir aktyvūs sportininkai dažnai yra ypač jautrūs tokiems su oru susijusiems iššūkiams.

Įdomu tai, kad vadinamieji sferiniai, elektromagnetiniai impulsai atsiranda prieš oro reiškinius ir kai kuriems žmonėms gali sukelti simptomus prieš faktinį oro pasikeitimą. Šie paslaptingi impulsai net prasiskverbia pro namo sienas ir gali turėti įtakos nervų sistemos elektriniam perdavimui, kaip buvo pranešta.

Optimalus elgesys permainingu oru

Dėl šiandieninių karštų temperatūrų svarbu pasinaudoti keletu patarimų, kaip pagerinti fizinę ir psichinę sveikatą. Epidemiologai rekomenduoja būti lauke karščiausiu paros metu ir pasinaudoti vėsesne temperatūra veiklai, ypač ryte ir vakare. Taip pat reikia daug skysčių – tai padeda sureguliuoti kraujotaką. Būtinai gerkite daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos. Ir mažas patarimas: jei eisme jaučiatės šiek tiek prastai, geriau išlikite ramūs.

Rytoj, 2025 m. birželio 15 d., orų prognozės rodo, kad temperatūra smarkiai nukris. Ankstyvoji temperatūra nurodoma 20 °C, o maksimali temperatūra yra tik 22 °C. Yra 100% lietaus tikimybė, o tai gali turėti įtakos, ypač tiems, kurie mėgsta leisti laiką lauke.
Nesvarbu, ar esate alergiškas žiedadulkėms, ar tiesiog jautrus oro permainoms, protinga visada klausytis savo kūno.