Δωρεάν θεραπεία με ογκόλιθο: Αντιμετωπίζοντας το άγχος για τους νέους στη Βαυαρία!

Δωρεάν θεραπεία με ογκόλιθο: Αντιμετωπίζοντας το άγχος για τους νέους στη Βαυαρία!

Erlangen, Deutschland - Τον τελευταίο καιρό στον κόσμο της θεραπείας, όλα είναι για μια νέα, ενεργή μέθοδο για την προώθηση της ψυχικής υγείας των νέων: bouldering. Ένα πολλά υποσχόμενο έργο με τίτλο "Boost - Boulder Yourself: Boulder Psychotherapy κατά της κατάθλιψης και του στρες" διευθύνεται από την ψυχιατρική και ψυχοθεραπευτική κλινική του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Erlangen. Ήταν πρόσφατα γνωστό ότι η μελέτη θα επεκταθεί στην ηλικιακή ομάδα των 13 έως 18 ετών, προκειμένου να δοθεί ακόμη περισσότεροι στους νέοι την ευκαιρία να επωφεληθούν από αυτή την καινοτόμο μορφή θεραπείας. [Uk erlangen] (https://www.uk-erlangen.de/pressemitteilungen/ansicht/detail/kosten θεραπεία- fuer-jugendliche-online-info βράδυ/) αναφέρει ότι τα πρώτα αποτελέσματα είναι ήδη υποσχόμενοι και ότι η ομάδα μελέτης ήδη δίνει πολύ θετική ανατροφοδότηση στην αυτο-φαρμακεία και την ψυχολογική δύναμη.

Για όλους όσους ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν, υπάρχουν καλά νέα: τα γεγονότα πληροφόρησης πραγματοποιούνται online. Στις 2 Ιουλίου και στις 17 Ιουλίου 2025, οι νέοι και οι γονείς τους μπορούν να μάθουν περισσότερα για τη μελέτη στις 6:00 μ.μ. Αυτές οι προσφορές είναι μη δεσμευτικές και μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς κάμερα ή μικρόφωνο, το οποίο είναι ένας τρόπος για να συλλέξει πολλές πληροφορίες. Η εγγραφή για συμμετοχή στη μελέτη είναι ήδη δυνατή και η ίδια η συμμετοχή είναι δωρεάν, χάρη στην υποστήριξη από το Υπουργείο Υγείας, Φροντίδας και Πρόληψης του Βαυαρίας, το οποίο παρέχει πάνω από 800.000 ευρώ [Ινστιτούτο Υγείας]

Πώς λειτουργεί η ψυχοθεραπεία Bouldering;

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει συνολικά δέκα θεραπευτικά συνοδευόμενες μονάδες ογκόλιθου, μέσα στις οποίες οι συμμετέχοντες μαθαίνουν στρατηγικές για την αυτοπεποίθηση, την ευαισθησία και την ανθεκτικότητα. Οι μονάδες πραγματοποιούνται σε ομάδες έως δέκα νέων σε διάφορες αίθουσες Bouldering σε Erlangen, Νυρεμβέργη, Bamberg και Regensburg. Το επίκεντρο είναι η υποστήριξη από έμπειρους θεραπευτές που συνοδεύουν και προωθούν τις εμπειρίες του Bouldering των συμμετεχόντων.

Ο στόχος αυτής της μορφής θεραπείας είναι να βοηθήσει τους νέους που ενδιαφέρουν να αντιμετωπίσουν καλύτερα το άγχος και το ψυχολογικό στρες. Το Bouldering, μια μορφή αναρρίχησης χωρίς σχοινί, αποδείχθηκε αποτελεσματική στις μελέτες για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας fau. Οι ελκυστικές και κινητοποιημένες προσφορές θα πρέπει να ενισχύσουν περαιτέρω την αυτο -αποτελεσματικότητα και την ψυχολογική δύναμη των νέων, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν καλύτερα τις προκλήσεις της ζωής.

Μια κλήση για συμμετοχή

Για τους νέους ηλικίας μεταξύ 13 και 18 ετών, αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να συμμετάσχετε σε μια ελεύθερη, επαγγελματικά συνοδευόμενη θεραπεία. Οι πρώτες ομάδες ξεκινούν τον Οκτώβριο του 2025 και τον Ιανουάριο του 2026 και δεν υπάρχουν μεγάλοι χρόνοι αναμονής για την έναρξη του μαθήματος. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις συνθήκες συμμετοχής, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον καθηγητή Dr. Accept Katharina Luttenberger στις 09131 85-34650 ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο BoulderDichstark.ps (AT) uk-erlangen.de.

Αυτή η πρωτοβουλία δείχνει ότι υπάρχουν καινοτόμοι τρόποι υποστήριξης των νέων στην ψυχική τους υγεία. Για να ενεργήσετε ενεργά και να εξασφαλίσετε ότι η αυτοπεποίθηση και η ανθεκτικότητα θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για να βοηθήσουν τους νέους να αντιμετωπίσουν έναν περίπλοκο και συχνά αγχωτικό κόσμο.