Nemokama rieduliavimo terapija: susidorokite su stresu jauniems žmonėms Bavarijoje!

Nemokama rieduliavimo terapija: susidorokite su stresu jauniems žmonėms Bavarijoje!

Erlangen, Deutschland - Pastaruoju metu terapijos pasaulyje viskas yra apie naują, aktyvų metodą, kaip skatinti jaunų žmonių psichinę sveikatą: Bouldering. Perspektyvus projektas „Boost - Boulder Your: Boulder“ psichoterapija prieš depresiją ir stresą vadovauja Erlangeno universiteto ligoninės psichiatrinei ir psichoterapinei klinikai. Neseniai buvo žinoma, kad tyrimas bus išplėstas iki amžiaus grupės nuo 13 iki 18 metų amžiaus, kad dar daugiau jaunų žmonių suteiktų galimybę pasinaudoti šia novatoriška terapijos forma. [JK ERLANGEN] (https://www.uk-erlangen.de/pressemiteilungen/ancht/detail/kosten Therapy- Fuer-jugendliche-online-info vakaro/) praneša, kad pirmieji rezultatai jau yra žadantys ir kad tyrimo grupė jau suteikia labai teigiamą savianalizės ir psichologinės stiprumo.

Visiems, kurie nori dalyvauti, yra gerų naujienų: Informacijos renginiai vyksta internete. 2025 m. Liepos 2 d. Ir liepos 17 d. Jaunimas ir jų tėvai gali sužinoti daugiau apie tyrimą 18:00 val. Šie pasiūlymai yra neprivalomi ir gali būti naudojami be fotoaparato ar mikrofono, o tai daugeliui yra be streso būdas rinkti daugiau informacijos. Registration for participation in the study is already possible, and participation itself is free of charge, thanks to the support from the Bavarian State Ministry of Health, Care and Prevention, which provides over 800,000 euros [Institute of Health] (https://institut-der-gesundheit.com/gesundheit/bouldern-fuer--jugendliche--------novie- ernovative therapy).

Kaip veikia Bouldering psichoterapija?

Programą sudaro iš viso dešimt terapiškai lydimų riedulių vienetų, kuriuose dalyviai mokosi pasitikėjimo savimi, sąmoningumo ir atsparumo strategijos. Šie padaliniai vyksta grupėse iki dešimties jaunų žmonių įvairiose rieduliavimo salėse Erlangene, Niurnberge, Bamberge ir Regensburge. Didžiausias dėmesys skiriamas patyrusių terapeutų, lydinčių ir skatinančių dalyvių riedulio patirtį, palaikymą.

Šios terapijos formos tikslas yra padėti geriau susidoroti su stresu ir psichologiniu stresu. Boulderingas, laipiojimo be virvės forma, pasirodė veiksminga atliekant psichinės sveikatos tyrimus Fau. Apeliaciniai ir motyvuojantys pasiūlymai turėtų dar labiau sustiprinti jaunų žmonių saviveiksmingumą ir psichologinę jėgą, kad jie galėtų geriau spręsti gyvenimo iššūkius.

kvietimas dalyvauti

Jauniems žmonėms nuo 13 iki 18 metų tai yra puiki proga dalyvauti nemokamoje, profesionaliai lydimoje terapijoje. Pirmosios grupės prasideda 2025 m. Spalio mėn. Ir 2026 m. Sausio mėn., Ir nėra ilgo laukimo kurso pradžios laikas. Jei norite sužinoti daugiau apie dalyvavimo sąlygas, galite susisiekti su prof. Dr. Priimkite Kathariną Luttenberger telefonu 09131 85-34650 arba el. Paštu į Boulderdichstark.ps (at) uk-Erlangen.de.

Ši iniciatyva rodo, kad yra novatoriškų būdų, kaip palaikyti jaunus žmones savo psichinėje sveikatos srityje. Aktyviai elgtis ir užtikrinti, kad daugiau pasitikėjimo savimi ir atsparumo galėtų būti raktas, padedantis jauniems žmonėms susitvarkyti sudėtingame ir dažnai stresiniame pasaulyje.