Zugspitz-ultratrail: herojai kovoja po degančia saule!

Zugspitz-ultratrail: herojai kovoja po degančia saule!

Garmisch-Partenkirchen, Deutschland - 2025 m. Birželio 19 d. 13-asis Zugspitz-ultratrail leidimas įvyko Garmisch-Partenkirchen mieste-varžybose, kurios netgi sudaro ribas. 100 mylių atstumu, t. Y. 164 kilometrų, reikėjo užkariauti 8302 metrų aukščio. Ryškioje saulės spinduliuose ir maždaug 30 laipsnių temperatūroje iššūkis buvo sunkesnis, nes bėgikams teko susidurti su prakaituotu oru.

Renginys pritraukė 245 dalyvius, iš jų 213 vyrų ir 32 moteris. Turėdami jaudinantį ir reikalaujantį maršruto profilį, kuriam prireikė techninių įgūdžių ir ištvermės, daugelis sportininkų nebuvo gailėti iš ankstyvų nesėkmių. Varžybose buvo didelis užduočių lygis, 100 bėgikų - tai yra apie 41% - atsisakė lenktynių metu. Tai pabrėžė tų, kurie pateko į finišą, rezultatus, įskaitant kai kuriuos žinomus veidus, tokius kaip garsus bėgikas Tobiasas Fritzas, kuris taip pat nesibaigė.

geriausi sportininkai ir jų strategijos

Laimėtojas Thomasas, kuris pradeda „LG Vogtland“, per 24 valandas ir 45 sekundes peržengė finišo liniją. Jo išskirtinis pasiruošimas apėmė gegužę „Everesting“, kuriame jis išbandė aukščiausią alpinizmo iššūkį, o jo skysčių valdymas buvo įspūdingas: lenktynių metu daugiau nei 30 litrų vandens!

Michaelas Weingärtneris, kuris baigė penktą vietą, dalyvavo pirmosiose 100 mylių lenktynėse asmeniniu testu, nors jo tikslas nebuvo bėgti antrą naktį. Jis taip pat parodo, kaip svarbu susidurti su aukštais tokio iššūkio reikalavimais.

emocinės žinios ir psichologiniai aspektai

Zugspitz-ultratrail yra ne tik fizinis iššūkis, bet ir psichologinis nuotykis. Sporto psichologai pabrėžia, kad ištvermės sportas skatina kūno rengybą ir moko psichiką. Daugelis bėgikų stengiasi paleisti ultras, ir tai dažnai susiję su ištverme nei greičiu. Pasiruošimas vaidina lemiamą vaidmenį, nes realūs tikslai ir lūkesčiai yra raktas į įveikti vidinį bastarą.

Kaip autorius apibūdina apie savo patirtį ultragarso metu Andoroje, gali būti emocinga įvaldyti tokį iššūkį. Srauto būsena padeda sportininkams suderinti savo reikalavimus atsižvelgiant į aplinkos reikalavimus, o tai tikrai gali būti didelis pranašumas Zugspitz-ultrail. Tai, kad daugelis dalyvių buvo sėkmingai baigti, nepaisant ekstremalių sąlygų, o aukštas užduoties procentas reiškia ryžtą ir stiprią sportininkų psichiką.