Pastor Kohlstruck: Sådan finder du dig selv under fasten!

Pastor Kohlstruck: Sådan finder du dig selv under fasten!

Ludwigshafen, Deutschland - I den fortsatte lånte periode bliver emner som ro og mindfulness stadig vigtigere. Pastor Andreas Kohlstruck understreger, at denne gang giver en mulighed for at "bare få luft" og reflektere over din egen spiritualitet. Han understreger, at faste ikke kun er fraværet af visse ting, men også en måde at koncentrere sig om det væsentlige og efterlade lyden fra hverdagen. "Den tavse tid med faste skaber sin værdi fra intensiveret hørelse," forklarer Kohlstruck. Den bevidste opfattelse af Gud og hans egne følelser bliver stor betydning.

Men i en verden fuld af distraktioner, såsom konstante WhatsApp -meddelelser, er det ofte en udfordring at finde denne tavshed. I henhold til erkebiskoprik af Munich , lytter til Guds stemme, kræver et hørselshjerte, der kan udvikles gennem silence og refleksion. Hverdagsstøj er ofte overvældende, hvilket gør høringen vanskelig. Betydningen af ​​et opmærksomme og åndeligt hjerte fremhæves i tilbagetrækningerne.

Ugentlige emner af fasten 2025

for fasten 2025, Project Lentzeit ugentlige impulser, forudsat at der kan bruges til personlig meditation og refleksion over din egen åndelige vej. Dette års emne er "Be Who You Are", og de ugentlige emner er allerede blevet bestemt:

Impulser formidles i form af ugentlige breve med åndelige forslag, ledsagende sange og guidede qigong -øvelser, der gør det åndelige indhold fysisk oplevet. Deltagerne kan også tilmelde sig et nyhedsbrev gratis for at modtage regelmæssig information.

Projektet har etableret sig som en værdifuld ressource for dem, der ønsker at fordybe sig i åndelig praksis siden grundlæggelsen i 2017. Med over 1500 abonnenter og en arkiveret samling af kurser i de senere år tilbyder det en billig og adgangsmulighed til at håndtere emnerne af fasten. Deltagernes entusiasme og engagement viser, at længsel efter en dybere forbindelse til deres egen spiritualitet og det guddommelige fortsætter med at vokse.

Generelt er fasten en klar opfordring til at pause og finde en indre ro i livets trængsel og travlhed at høre med et åbent hjerte.