Kohlstruck牧师：这就是您在四旬期期间找到自己的方式！

Kohlstruck牧师：这就是您在四旬期期间找到自己的方式！

Ludwigshafen, Deutschland - 在持续的四旬期时期，诸如平静和正念之类的话题变得越来越重要。安德烈亚斯·科尔特鲁克（Andreas Kohlstruck）牧师强调，这次提供了一个机会，可以“振作起来”并反思自己的灵性。他强调，禁食不仅是缺乏某些事物，而且是一种专注于必需品并抛弃日常生活的声音的方式。 Kohlstruck解释说：“禁食的寂静时间是从强化的听力中创造了价值的。”对上帝和他自己的情感的有意识的看法变得非常重要。

但是，在一个充满干扰的世界中，例如不断的whatsapp消息，发现这种沉默通常是一个挑战。根据慕尼黑大主教 ，以上帝的声音聆听，需要通过寂静和寂静而发展。每天的噪音通常是压倒性的，这使听力变得困难。在静修中强调了一个细心和精神上的心的重要性。

四旬期的每周主题2025

在2025年四旬期， Lentzeit Project 提供每周的冲动，可用于在您自己的精神道路上进行个人冥想和反思。今年的话题是“成为谁”，并且已经确定了每周的主题：

这些冲动是以每周的字母的形式传达的，并带有精神建议，随附的歌曲和指导的气功练习，使精神内容具有物理的经验。参与者还可以免费注册新闻通讯以接收常规信息。

该项目已成为自2017年基础以来想要沉浸在精神实践中的人的宝贵资源。近年来，有1500多家订户和归档的课程集合，它提供了一种廉价且可访问的选项，可以处理LYT的主题。参与者的热情和承诺表明，渴望与他们自己的灵性和神的更深入联系不断增长。

总的来说，四旬斋是一个明确的呼吁，要停下来，在生活的喧嚣中找到一个内在的平静，以敞开心heart的心听到。