Tančete šťastně! Kulturní workshop v Mnichově začíná již brzy!

Tančete šťastně! Kulturní workshop v Mnichově začíná již brzy!

V pondělí 10. listopadu 2025 je konečně zase ten čas: na programu je pestrý taneční workshop v missio Mnichov - Dům světa! Od 17:00 hod. do 18:30 hodin naučíme se kruhové tance z různých kultur. Účastníci se mohou těšit na tance jako Gulewamkulu z Malawi, sambu a orientální tanec. To přináší nejen rytmus vašim nohám, ale také radost vašemu srdci.

Workshop pod vedením zkušeného tanečního lektora přesahuje pouhou zábavu. Tanec je starověký výrazový prostředek, který podporuje komunitu, identitu a spiritualitu. Pozitivní vliv na tělo i mysl by se neměl podceňovat. Hlasitý Medbase Tanec nejen pomáhá snižovat stres, ale také zlepšuje koncentraci a může mít podobné účinky jako intervalový trénink. Pokud chcete cvičit, můžete při tanci spálit 160 až 370 kalorií za hodinu.

Další data a význam tance

Workshop není jen unikátní. Kdo se nemůže zúčastnit 10. listopadu, má také možnost se zúčastnit v termínech: 17. listopadu a 24. listopadu 2025 od 17:00 hodin. do 18:30 hodin Doporučuje se zajistit si vstupenky včas, abyste našli místo.

Sociální aspekt tance je často přehlížen, ale tanec také zvyšuje toleranci k frustraci a pocit vlastní účinnosti. Obzvláště v době, kdy stres a hektické tempo určují naše životy, může být workshop, jako je tento, uklidňující přestávkou.

Dobrodružný svět v Saint-Gall

Každý, kdo opustí intenzivní taneční zážitek, může mít myšlenku otevřít oči novým cílům. Saint-Gall, například, nabízí různé možnosti pro krátký útěk, včetně 111 hotelů a dalších ubytování s vysokým hodnocením. Mezi nejoblíbenější ubytování patří Hotel Eastside, jen 3 km od vlakového nádraží, a elegantní Hotel Metropol, který se nachází přímo naproti hlavnímu vlakovému nádraží. Zde se ceny pro dva dospělé mohou pohybovat mezi 126,25 a 353,32 EUR za noc. Člověk často najde inspiraci a klid v novém prostředí a prostřednictvím tance.

Tanec je tedy víc než koníček. Je to příležitost odreagovat se, objevit se v komunitě a udělat něco pro své blaho. Proto byste si tento workshop neměli nechat ujít a možná se také zamyslet nad tím, které pěkné hotely v Saint-Gall jsou k dispozici pro pohodový víkend.