Onnistuneet inline-kurssit Sandizellissä: Luistelu on hauskaa!

Onnistuneet inline-kurssit Sandizellissä: Luistelu on hauskaa!

Sandizell Ski Club on värikäs ja vilkas! Klubi järjesti äskettäin kuusi inline-kurssia, joihin osallistui innokkaasti noin 225 osallistujaa. Kaikki kurssit olivat erittäin suosittuja miellyttävän sään ansiosta ja niitä arvioitiin jatkuvasti onnistuneiksi. Kolmen aikuisen osallistuminen kurssin viimeiselle päivälle oli erityisen ilahduttavaa, mikä osoittaa, että rullaluistelu ei ole vain lasten hieno harrastus.

Inline-tiimin johtaja Sebastian Gruber on innostunut uusien luistelijoiden kehityksestä. Hän korostaa, että kursseilla ei vain opetettu rullaluistelun perusteita ja temppuja, vaan ne olivat myös hauskoja. Inline-kausi on juuri alkanut ja hiihtofaneilla on vielä paljon tekemistä edessään.

Tulevia tapahtumia

Kaikille, jotka voivat liikkua turvallisesti rullilla, ohjelmassa on jännittävä inline-kierros 27.7. Reitti kattaa noin 15 kilometriä ja kulkee alueen kauniissa maisemissa. Hiihtoklubi osallistuu myös kesäloman aikana aktiivisesti erilaisiin lomaohjelmiin innostaakseen entistä enemmän tästä lajista kiinnostuneita.

Uusi inline-kurssi, johon ovat tervetulleita myös aikuiset, järjestetään 20. syyskuuta. Ja kauden suuri finaali järjestetään 18. lokakuuta: vanhassa hitsauspajassa järjestettävä inline-disko on varmasti kaikkien osallistujien kohokohta. Kursseille voi ilmoittautua seuran nettisivujen kautta www.skiclub-sandizell.de mahdollista, kun taas tiedustelut voidaan lähettää erityisesti sähköpostitse inline@skiclub-sandizell.de voidaan ohjata.

Rullaluistelu on trendikästä

Rullaluistelu kokee tällä hetkellä paluun, ja siitä on tulossa yhä suositumpi alueella. erdinger-active-team.de mukaan tämä urheilulaji tarjoaa paitsi tehokkaan harjoittelun myös paljon hauskaa. Edut ovat ilmeiset: rullaluistelu virkistää vartaloa, erityisesti jalkoja ja pakaroita, ja yhdistää voima- ja kestävyysharjoittelun yhdessä:

• Fördert die Ausschüttung von Glückshormonen wie Serotonin und Dopamin.
• Verbessert die Lungenkapazität.
• Geringerer Energieverbrauch im Vergleich zum Laufen.

Ammattilaisten vinkit ovat korvaamattomia, jotta voit oppia luistelemaan turvallisesti ja tehokkaasti. Aloittelijan kannattaa tutustua oikeaan luistelutekniikkaan - jalkojen V-asennosta vakaaseen painonsiirtoon. Turvallisuus on etusijalla, joten kypärät sekä käsi-, kyynär- ja polvisuojat ovat pakollisia riskien minimoimiseksi.

Ja kaikille, jotka haluavat saada raitista ilmaa, sileät polut puistoissa tai vesistöjen varrella ovat ihanteellisia kohteita luistelumatkalle. Tietysti hyvin pakattu laukku, jossa on vettä, välipaloja ja aurinkovoidetta, on pakollinen!

Joko osana hiihtoklubin kursseja tai leppoisalla retkellä ystävien kanssa - rullaluistelu on ehdottomasti saanut paikkansa ja varmistaa liikunnan ja hyvän mielen kaupungissa. Lisätietoa ja vinkkejä luistelusta löytyy myös osoitteesta rightskating.de.