担心成绩：这就是对悲伤的数字快速而匿名的方式！

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Wesermarsch, Deutschland - 学生的担忧：通过电话热线支持

热线数字的顾问仔细聆听，并尝试找出呼叫者的负担到底是什么。这通常包括与父母交谈或学习困难等问题。 “反对Kummer”的Annekathrin Cornelius强调，支持呼叫者找到解决方案。这通常不是立即答案，而是关于认真对待并谈论自己的恐惧和担忧的感觉。建议与教师或社会工作者进行讨论并考虑有针对性的问题。

为儿童和年轻人提供各种帮助

除了“ Kummer的数字”外，还有其他各种支持优惠。 家庭门户列出了一些在危机情况下儿童和青少年的重要联系点。就紧急情况而言，呼叫者可以按数字0800 111 0 111和0800 111 0 222与教堂的教堂田园护理联系。在这里，呼叫者的井井有样，您可以在受保护的框架中谈论您的担心。

此外，德国的许多儿童保护协会提供了专门针对儿童和青少年需求量身定制的特定紧急情况。这还包括KölnschutzbundKölnE.V。，这是我们地区年轻人的重要接触点。但这不是全部 - 其他组织（例如父母）帮助父母E.V.在吉恩（Gießen）或有需要的孕妇的帮助电话，也准备提供支持。

在困难时期，利用帮助的重要性表明了许多年轻人的现实。他们经常感到自己的问题孤独，但是各种热线的顾问的愿意支持可能至关重要。通过找到敞开的耳朵，铺平了孤独的黑暗的道路以清除帮助。

报告要帮助是一个勇敢的步骤。应该鼓励年轻人分享他们的担心而不会感到羞耻。重要的是，您必须知道帮助只是一个电话。