Ennetussümpoosion Dortmundis: vältige vigastusi, suurendage jõudlust!

Ennetussümpoosion Dortmundis: vältige vigastusi, suurendage jõudlust!

Spordimeditsiinis toimub palju ja mis tuleb DHB ennetamise sümpoosion 5. ja 6. detsembril 2025 tõotab põnevaid teadmisi. Westfalenhallen Dortmundis keerleb kõik selle ümber, kuidas saab sihipäraste ennetusmeetmete abil käsipalli vigastusi vältida. Ürituse korraldab Saksamaa Käsipalliföderatsioon (DHB) koostöös VBG-ga ja see jääb IHF naiste MM 2025 põhiringi. See pole mitte ainult põhjus sportliku haridustee jätkamiseks, vaid ka suurepärane võimalus Saksamaa käsipallikoondise MM-mängu otseülekandes kogeda, sest selle piletid on samuti ürituse paketis.

Sümpoosioni sihtrühm on lai ja hõlmab nii meditsiinitöötajaid, treenereid, hooldajaid kui ka käsipalli ennetuse, teraapia ja taastusravi valdkonnaga tegelevaid inimesi. Teemad ulatuvad vigastuste ennetamisest kuni tõhusa põrutusravini kuni antidopingusektori praeguste arenguteni. Dr Philip Lübke rõhutab interdistsiplinaarse vahetuse olulisust spordimeditsiinis: "Meditsiinilised teadmised, spordipraktika ja integreeriv dialoog on meie sportlaste kaitseks ja toetamiseks hädavajalikud."

Olulised aktuaalsed teemad

Üks vastuoluline teema, mida sümpoosionil samuti arutatakse, on põrutustega seotud teadus. The Cantu põrutuse tippkohtumine avaldas hiljuti olulised järeldused ajuvigastuste riskide ja ennetusmeetmete kohta spordis. Erinevate erialade eksperdid tulid kokku, et arutada sportlaste pikaajalisi kognitiivseid häireid ja töötada välja strateegiaid põrutuste riski minimeerimiseks. Töötati välja kuus konsensusavaldust, mis nõuavad meetmeid sportlaste ohutuse ja tervise parandamiseks, sealhulgas ennetatavate peavigastuste üldist kõrvaldamist.

Viimased uuringud on näidanud, et põrutuste ravi on vaja ümber mõelda. Varem levinud meetod, mille kohaselt on peapõrutuse all kannatavatele sportlastele ette nähtud range puhkeaeg, seisab nüüd vastu mõistmisega, et kerge aeroobne treening alla valuläve võib potentsiaalselt kiirendada taastumist. Noorukitega läbi viidud uuring näitas, et rühmal, kes tegi iga päev kerget treeningut, kadusid sümptomid kiiremini kui kontrollrühmal, kes tegi ainult venitusharjutusi. Sellel mõtlemise muutusel võib olla suur mõju sportlastele ja nende taastumisele, näiteks Spordimeditsiini ajakiri dokumenteeritud.

Peagi avalikustatava üksikasjaliku programmi ja registreerimisteabe abil pakub DHB ennetussümpoosion professionaalidele platvormi oma teadmiste süvendamiseks ja üksteise vahetuse edendamiseks. Päeva osaks on ka DHB ja VBG partnerite uusimate toodete esitlus. See tähendab, et osalejad saavad mitte ainult õppida, vaid ka kogeda spordimeditsiini uusimaid trende ja arenguid lähedalt.