Пенсиониране: как доброволческата работа обогатява живота и го прави самотен

Пенсиониране: как доброволческата работа обогатява живота и го прави самотен

През последните години темата за доброволчеството и доброволчеството става все по-важна сред възрастните хора. Много възрастни хора се чудят как могат разумно да използват времето си след пенсиониране. Здравето играе централна роля в това. Много гласове споменават, че доброто ниво на физическа и психическа годност е от решаващо значение за поддържане на активност. Хайделор Енгелхард има ясни възгледи по този въпрос: Тя набляга на доброволността и подчертава, че всеки, който иска да се заеме с нещо, ще намери възможности да допринесе със своите умения. Това усещане за свобода обаче понякога може да се превърне в неприятна „дупка“ след пенсиониране, когато навиците се развалят.

Положителната сила на ангажираността е безспорна, тъй като според текущите данни делът на хората над 65 години, които работят като доброволци, е впечатляващите 34%. При хората с висше образование и без здравословни ограничения цифрата е внушителните 55,4%. Докато мотивацията често присъства тук, се оказва, че здравословните ограничения могат да представляват бариера: само 24,4% от хората с тежки увреждания се включват. Тези констатации подкрепят, че по-доброто финансово положение, което често се свързва с висшето образование, също улеснява участието в доброволческа работа.

Съпричастност към квартала

Популярна форма на ангажиране се осъществява в собствените квартали. Съседската помощ не само дава възможност на млади семейства, които се нуждаят от подкрепа, например под формата на заместващи баби и дядовци, но също така помага на по-възрастните граждани с ежедневни задачи като пазаруване или посещение на лекар. Тази взаимна подкрепа кара много хора да се чувстват необходими и противодейства на самотата.

Но защо хората се включват? Доброволчеството не само насърчава социалното участие, но има и доказано положително въздействие върху собственото благосъстояние. Участниците често съобщават за подобрено качество на живот. Инициативите за подпомагане на съседите са широко разпространени в Австрия и често се подкрепят от частни асоциации или големи организации за подпомагане като Каритас и Червения кръст. Коронапандемията също доведе до увеличаване на подобни предложения за помощ, тъй като много хора бяха готови да помогнат на съседите си в трудни времена.

Нови идеи – стари хора, нови перспективи

Интересна гледна точка идва от д-р Махмуд Имани, геолог, който влезе в дебата. Въпреки че все още не се е занимавал с темата за доброволчеството, той се интересува от придружаване на ученици на екскурзии. Доброволческият обмен helpING може да разчита на ценна подкрепа при осъществяването на идеята си. Такива сътрудничества са важни, за да се привлекат индивидуалните таланти и интереси по целенасочен начин, дори и в напреднала възраст.

В обобщение, пенсионирането предоставя златна възможност да станете активни в общността. Страстта и ангажираността на възрастните хора е част от социалното сближаване и обогатява не само техния собствен живот, но и живота на много други. Така че всеки, който търси подходящи възможности, е поканен да направи първата стъпка - има много какво да се направи!

За допълнителна информация относно положителните ефекти от доброволчеството и как можете да се включите в обществото, [ Allgemeine-zeitung.de](https://www. Allgemeine-zeitung.de/lokales/kreis-mainz-bingen/ingelheim/sociales-jahr-rentner-debatte-meinungen-ruhestand-freiwillig-4920290) предлага ценна информация. Германският център за проблемите на стареенето също разполага с интересни данни, които подчертават важността на образованието като част от ангажираността. И накрая, темата за социалната ангажираност е изчерпателно разгледана в платформата Gesundheit.gv.at.