Pensioen: hoe vrijwilligerswerk het leven verrijkt en het leven eenzaam maakt

Pensioen: hoe vrijwilligerswerk het leven verrijkt en het leven eenzaam maakt

De laatste jaren is het onderwerp vrijwilligerswerk en vrijwilligerswerk onder senioren steeds belangrijker geworden. Veel ouderen vragen zich af hoe ze na hun pensionering hun tijd verstandig kunnen besteden. Gezondheid speelt hierbij een centrale rol. Talrijke stemmen zeggen dat een goed niveau van fysieke en mentale fitheid cruciaal is om actief te blijven. Heidelore Engelhard heeft daar een duidelijke mening over: ze benadrukt de vrijwilligheid en benadrukt dat iedereen die iets op zich wil nemen, mogelijkheden zal vinden om zijn of haar vaardigheden in te brengen. Dit gevoel van vrijheid kan echter na pensionering soms veranderen in een onaangenaam ‘gat’ wanneer gewoonten breken.

De positieve kracht van betrokkenheid staat buiten kijf, want volgens de huidige gegevens bedraagt ​​het aandeel 65-plussers dat vrijwilligerswerk doet een indrukwekkende 34%. Voor mensen met een hogere opleiding en zonder gezondheidsbeperkingen is dit een indrukwekkende 55,4%. Hoewel de motivatie hier vaak aanwezig is, blijkt dat gezondheidsbeperkingen een barrière kunnen vormen: slechts 24,4% van de mensen met ernstige beperkingen raakt betrokken. Deze bevindingen ondersteunen dat een betere financiële situatie, die vaak wordt geassocieerd met hoger onderwijs, het ook gemakkelijker maakt om aan vrijwilligerswerk deel te nemen.

Betrokkenheid bij de buurt

Een populaire vorm van betrokkenheid vindt plaats in de eigen buurt. Buurthulp maakt niet alleen jonge gezinnen mogelijk die ondersteuning nodig hebben, bijvoorbeeld in de vorm van draaggrootouders, maar helpt ook oudere burgers met alledaagse taken zoals boodschappen doen of naar de dokter gaan. Deze wederzijdse steun zorgt ervoor dat veel mensen zich nodig voelen en gaat eenzaamheid tegen.

Maar waarom raken mensen betrokken? Vrijwilligerswerk bevordert niet alleen de sociale participatie, maar heeft ook een bewezen positieve impact op het eigen welzijn. Deelnemers melden vaak een verhoogde kwaliteit van leven. Initiatieven voor buurthulp zijn wijdverbreid in Oostenrijk en worden vaak ondersteund door particuliere verenigingen of grote hulporganisaties zoals Caritas en het Rode Kruis. De coronapandemie heeft ook geleid tot een toename van dit soort hulpaanbiedingen, omdat veel mensen bereid waren hun buren in moeilijke tijden te helpen.

Nieuwe ideeën – oude mensen, nieuwe perspectieven

Een interessant perspectief komt van Dr. Mahmoud Imani, een geoloog, die deelnam aan het debat. Hoewel hij het onderwerp vrijwilligerswerk nog niet heeft behandeld, is hij geïnteresseerd in het begeleiden van studenten op excursies. De vrijwilliger uitwisselingshelperING kon rekenen op waardevolle steun bij de uitvoering van zijn idee. Dergelijke samenwerkingen zijn belangrijk om individuele talenten en interesses ook op oudere leeftijd gericht in te brengen.

Samenvattend biedt pensioen een gouden kans om actief te worden in de gemeenschap. De passie en inzet van ouderen maakt deel uit van de sociale cohesie en verrijkt niet alleen hun eigen leven, maar ook dat van vele anderen. Iedereen die op zoek is naar passende mogelijkheden wordt dus uitgenodigd om de eerste stap te zetten: er is veel te doen!

Voor meer informatie over de positieve effecten van vrijwilligerswerk en hoe u betrokken kunt raken bij de samenleving, biedt de Allgemeine-zeitung.de waardevolle inzichten. Het Duitse Centrum voor Ouderdomsvraagstukken heeft ook interessante gegevens beschikbaar die het belang van onderwijs als onderdeel van betrokkenheid onderstrepen. Ten slotte wordt het onderwerp sociale betrokkenheid uitgebreid behandeld op het platform Gesundheit.gv.at.