Univerza Ruhr išče starše: Kaj veste o otroškem spanju?

Univerza Ruhr išče starše: Kaj veste o otroškem spanju?

Bochum, Deutschland - 11. aprila 2025 je psihološka skupina ruhr University Bocham . Cilj preiskave je ugotoviti, kaj si starše želijo v zvezi s spanjem svojih dojenčkov in v kolikšni meri ta spanec vpliva na počutje staršev. Iščemo nosečnice in glavni ponovitev otrok, starih od 0 do 36 mesecev. Vprašalnik traja od 20 do 30 minut in lahko poteka na spletu vsaj do konca maja. Za spodbujanje udeležbe se med udeleženci odpravi deset bonov v vrednosti 50 evrov.

Študija je del projekta "NAP - The Otrong Sleep Hub", ki ga je od leta 2024 financirala fundacija Volkswagen z približno 850.000 evrov. Ta raziskava zavzema pomembno temo, saj se vzorci spanja dojenčkov v prvem letu življenja, na katerega vplivajo biološki in okoljski dejavniki. Zlasti starševsko vedenje pomembno vpliva na spanec dojenčkov, kot je opisano v analizi spanja in starševskega vedenja. Glede na članek o PubMed so starševske interakcije in pomirjujoče rutine, ki so ključne za spanje otrok.

Vpliv staršev na otroški spanec

Rezultati študije kažejo, da je večja stopnja starševske udeležbe pogosto povezana z razdrobljenim spanjem dojenčka. Tu igrajo tudi starševska psihopatologija in čustveni dejavniki in lahko vplivajo tako na spalno vedenje dojenčka in starševsko vedenje. Slab spanec pri dojenčkih je tudi kot stresni dejavnik v družini in lahko poveča tveganje za poporodno depresijo pri materah.

Ta dinamična interakcija med starševskim vedenjem in otrokovim spanjem omogoča zagotavljanje informacij in podporo, ki je še posebej pomembna za starše. Da bi povečali ozaveščenost o varnih praksah spanja, ministrstvo za delo, zdravje in socialne zadeve North Ren-Westphalia (MAGS) ponuja praktične informacije o optimalnem spalnem okolju za dojenčke na svoji spletni strani. Informacije so na voljo v desetih jezikih, vključno z angleščino, francoščino in turščino, pa tudi v enostavnem jeziku, kot je "https://www.mags.nrw/icher-babyschlaf-fuer-eltern-zehn-languages" class = "vir_3"> mags nrw lahko preberete.

Informacije o varnosti spanja

Na voljo je gradiva, da bi starše izobraževali o varnih plavajočih okoljih in se izognili tveganjem. To je še posebej pomembno glede na to, da je nenadna smrt dojenčka najpogostejši vzrok smrti v prvem letu življenja. Zdravstveni minister Karl-Josef Laumann pojasnjuje, da v Nemčiji eno do dve tedenski smrti zabeleži nenadna smrt dojenčka. Da bi zagotovili varnost otrok, se dajejo priporočila, na primer, da morajo dojenčki vedno spati na hrbtu in jih je treba odstraniti iz postelje, blazin ali ljubkih igrač. Namesto tega je priporočljiva uporaba spalne vreče, ki je dobro opremljena.

S pomočjo ciljnih informacij in tekočih raziskovalnih projektov strokovnjaki upajo, da bodo razširili tako znanje staršev kot tudi izboljšali kakovost spanja dojenčkov. Starše spodbujamo k sodelovanju v raziskavi, da bi prispevali k boljšemu razumevanju izzivov, povezanih z otroškim spanjem.