Κηπουρική ευτυχία για ηλικιωμένους: Τα υπερυψωμένα κρεβάτια προωθούν τη χαρά της ζωής στο Merzig!

Κηπουρική ευτυχία για ηλικιωμένους: Τα υπερυψωμένα κρεβάτια προωθούν τη χαρά της ζωής στο Merzig!

Τα πράγματα ανθίζουν και ευδοκιμούν στο σπίτι πολλών γενεών Merzig: ένα συναρπαστικό έργο κήπου είδε το φως της δημοσιότητας εδώ υπό τη διεύθυνση της Michaela Auweiler, ειδικού στην κίνηση DTB στη γηριατρική φροντίδα. Στις 26 Ιουνίου 2025, εγκαινιάστηκαν δύο υπερυψωμένα κρεβάτια χωρίς εμπόδια, τα οποία ήταν ειδικά σχεδιασμένα για τους επισκέπτες του ημερήσιου σταθμού τρίτης ηλικίας. Ο στόχος του έργου είναι να προσφέρει ουσιαστικές δραστηριότητες που όχι μόνο φέρνουν αναμνήσεις από προηγούμενες εργασίες κηπουρικής, αλλά και προωθούν τη σωματική και πνευματική κινητικότητα. Το Wochenspiegel Online αναφέρει ότι τα υπερυψωμένα κρεβάτια είναι χτισμένα σε ύψος φιλικό προς την πλάτη και επομένως είναι εύκολα προσβάσιμα για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα.

Χάρη στην υποστήριξη του Bachem Zupforchester, πραγματοποιήθηκαν τα υπερυψωμένα κρεβάτια, συμπεριλαμβανομένου του χώματος και των υλικών. Η ίδια η Michaela Auweiler συνεισέφερε προκαλλιεργημένα νεαρά φυτά, ενώ το ακίνητο διατέθηκε από την οικογένεια Jacobs. Ο ενθουσιασμός των καλεσμένων είναι ήδη έκδηλος: φροντίζουν με ενθουσιασμό τα φυτά και ανυπομονούν να επεξεργαστούν τα λαχανικά που θα συγκομιστούν αργότερα στην κουζίνα ημερήσιας φροντίδας. Το έργο δημιουργεί μια δομή υποδοχής, χαρά και ένα κομμάτι της καθημερινότητας για τους συμμετέχοντες.

Κηπουρική χωρίς εμπόδια

Τι κάνει όμως τα υπερυψωμένα κρεβάτια για ηλικιωμένους τόσο ξεχωριστά; Εκτός από το άνετο ύψος περίπου 90 έως 100 cm, που διευκολύνει την κάμψη και το γονάτισμα, προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα. Τα υπερυψωμένα κρεβάτια είναι συχνά κατασκευασμένα από ανακυκλώσιμα υλικά που εκπέμπουν επιπλέον θερμότητα. Αυτό σημαίνει ότι η θερμοκρασία του εδάφους στην υπερυψωμένη κλίνη μπορεί να είναι έως και 5°C υψηλότερη από ό,τι στην επίπεδη κλίνη, γεγονός που επιταχύνει την ανάπτυξη των φυτών. Αυτές οι πληροφορίες υποστηρίζονται από το Senioren 50 Plus, ο οποίος τονίζει επίσης ότι πολλοί ηλικιωμένοι βλέπουν τον κήπο τους ως σημαντικό χόμπι.

Τα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται τα υπερυψωμένα κρεβάτια είναι επίσης καθοριστικά. Τα υπερυψωμένα κρεβάτια, για παράδειγμα, θα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από ξύλο χωρίς θραύσματα και η σανίδα δεν πρέπει να έχει πάχος μικρότερο από 3,5 έως 5 cm για να παραμένει σταθερό ακόμα και όταν είναι πλήρως φορτωμένο. Επιπλέον, συνιστάται μια κουπαστή ή κάλυμμα στις επάνω άκρες για υποστήριξη. Αυτές οι πτυχές δεν είναι μόνο σημαντικές για την ασφάλεια, αλλά συμβάλλουν επίσης σε μια ευχάριστη εμπειρία κηπουρικής. Ο GrünReich τονίζει ότι ένα πλάτος 1 m καθιστά δυνατή την πρόσβαση στη μέση του κρεβατιού και από τις δύο πλευρές.

Η κηπουρική ως ελιξίριο ζωής

Για πολλούς ηλικιωμένους, η κηπουρική δεν είναι μόνο χόμπι, αλλά και πραγματική πηγή χαράς. Επιτρέπει τη μετακίνηση στον καθαρό αέρα, την καλλιέργεια διαφόρων ειδών φρούτων και λαχανικών και την επιστροφή σε μια ενεργή καθημερινότητα. Αλλά ο πόνος στην πλάτη και τις αρθρώσεις μπορεί να κάνει την κηπουρική δύσκολη, ειδικά καθώς μεγαλώνετε. Τα υπερυψωμένα κρεβάτια προσφέρουν την τέλεια λύση εδώ. Βοηθούν στη μείωση του φόρτου και βοηθούν τους ηλικιωμένους να ακολουθήσουν το χόμπι τους πιο εύκολα.

Συνοπτικά: Το νέο έργο υπερυψωμένου κρεβατιού στο σπίτι πολλών γενεών Merzig όχι μόνο κάνει τα φυτά να ανθίζουν, αλλά δημιουργεί επίσης χαρά ζωής και κοινότητας στους ηλικιωμένους. Και όλα αυτά χωρίς πόνο στην πλάτη!