Kertészeti boldogság idősek számára: A megemelt ágyások életörömöt jelentenek Merzigben!

Kertészeti boldogság idősek számára: A megemelt ágyások életörömöt jelentenek Merzigben!

Virágoznak és virágoznak a dolgok a merzigi többgenerációs házban: egy izgalmas kerti projekt látott napvilágot itt Michaela Auweiler, a geriátriai ellátás DTB mozgásszakértője irányításával. 2025. június 26-án két akadálymentes emeltágyat avattak fel, melyeket kifejezetten az idős napközi vendégei számára alakítottak ki. A projekt célja, hogy tartalmas tevékenységeket kínáljon, amelyek nemcsak a korábbi kertészeti munkák emlékét idézik fel, hanem a testi és szellemi mobilitást is elősegítik. A Wochenspiegel Online jelentése szerint az emelt ágyak hátbarát magasságban vannak megépítve, így mozgásukban korlátozottak számára is könnyen hozzáférhetők.

A Bachem Zupforchester támogatásának köszönhetően az emelt ágyások, beleértve a talajt és az anyagokat, megvalósultak. Michaela Auweiler maga is hozzájárult az előnevelt fiatal növényekhez, míg az ingatlant a Jacobs család bocsátotta rendelkezésre. A vendégek lelkesedése már most érezhető: lelkesen vigyáznak a növényekre, és már alig várják, hogy a napközi konyháján feldolgozzák a később betakarított zöldségeket. A projekt üdvözlő struktúrát, örömöt és a mindennapi élet egy darabját teremti meg a résztvevők számára.

Akadálymentes kertészkedés

De mitől olyan különlegesek az idősek emelt ágyai? A 90-100 cm körüli kényelmes magasság mellett, amely megkönnyíti a hajlítást és a térdelést, számos előnnyel járnak. Az emelt ágyak gyakran újrahasznosítható anyagokból készülnek, amelyek további hőt bocsátanak ki. Ez azt jelenti, hogy a magaságyásban a talaj hőmérséklete akár 5°C-kal is magasabb lehet, mint a síkágyásban, ami felgyorsítja a növények növekedését. Ezt az információt támogatja a Senioren 50 Plus, aki azt is kiemeli, hogy sok idős ember fontos hobbiként tekint a kertjére.

Az anyagok, amelyekből az emelt ágyak készülnek, szintén döntőek. Az emelt ágyakat például szilánkmentes fából kell készíteni, és a deszka vastagsága nem lehet kisebb 3,5-5 cm-nél, hogy teljesen megrakva is stabil maradjon. Ezenkívül a felső széleken kapaszkodó vagy burkolat ajánlott a tartás érdekében. Ezek a szempontok nemcsak a biztonság szempontjából fontosak, hanem hozzájárulnak a kellemes kerti élményhez is. A GrünReich hangsúlyozza, hogy az 1 m-es szélesség lehetővé teszi, hogy mindkét oldalról elérjük a meder közepét.

A kertészkedés, mint életelixír

Sok idős ember számára a kertészkedés nemcsak időtöltés, hanem igazi örömforrás is. Lehetővé teszi a friss levegőn való mozgást, különféle gyümölcs- és zöldségtermesztést, valamint az aktív hétköznapokhoz való visszatérést. A hát- és ízületi fájdalmak azonban megnehezíthetik a kertészkedést, különösen az öregedés során. Az emelt ágyak tökéletes megoldást kínálnak erre. Segítenek csökkenteni a terheket, és segítik az időseket abban, hogy könnyebben űzzék hobbijukat.

Összefoglalva: A merzigi többgenerációs házban az új magaságyás projekt nem csak a növényeket virágoztatja, hanem életörömet és közösséget is teremt az idősek körében. És mindezt hátfájás nélkül!