Suche
Mein Konto
Vrtnarska sreča za starejše: dvignjene grede spodbujajo veselje do življenja v Merzigu!
Michaela Auweiler daje pobudo za vrtni projekt v večgeneracijskem domu Merzig z dvignjenimi posteljami brez ovir za starejše za spodbujanje dobrega počutja.
Vrtnarska sreča za starejše: dvignjene grede spodbujajo veselje do življenja v Merzigu!
V večgeneracijski hiši Merzig stvari cvetijo in uspevajo: vznemirljiv vrtni projekt je tukaj ugledal luč sveta pod vodstvom Michaele Auweiler, strokovnjakinje za gibanje DTB na področju geriatrične oskrbe. 26. junija 2025 so slovesno odprli dve dvignjeni postelji brez ovir, ki sta bili zasnovani posebej za goste dnevnega varstva starejših. Cilj projekta je ponuditi smiselne dejavnosti, ki ne le obujajo spomine na prejšnja vrtnarska dela, ampak tudi spodbujajo telesno in duševno mobilnost. Wochenspiegel Online poroča, da so dvignjene postelje zgrajene na hrbtu prijazni višini in so zato zlahka dostopne osebam z omejeno mobilnostjo.
Zahvaljujoč podpori Bachem Zupforchester so bile realizirane dvignjene gredice, vključno z zemljo in materiali. Michaela Auweiler je sama prispevala vnaprej vzgojene mlade rastline, posest pa je dala na razpolago družina Jacobs. Navdušenje gostov je že občutno: navdušeno skrbijo za rastline in se veselijo predelave zelenjave, ki bo kasneje pobrana v dnevni kuhinji. Projekt ustvarja dobrodošlo strukturo, veselje in delček vsakdana za udeležence.
Vrtnarjenje brez ovir
Toda zakaj so dvignjene postelje za starejše tako posebne? Poleg udobne višine okoli 90 do 100 cm, ki olajša upogibanje in klečanje, ponujajo številne prednosti. Dvignjene postelje so pogosto izdelane iz materialov, ki jih je mogoče reciklirati in oddajajo dodatno toploto. To pomeni, da je lahko temperatura tal v dvignjeni gredici do 5°C višja kot v ravni gredici, kar pospeši rast rastlin. Te informacije podpira Senioren 50 Plus, ki prav tako poudarja, da mnogi starejši ljudje svoj vrt vidijo kot pomemben hobi.
Pomemben je tudi material, iz katerega so izdelane gredice. Dvignjena ležišča naj bodo na primer iz lesa brez drobcev, deska pa ne sme biti manjša od 3,5 do 5 cm, da ostane stabilna tudi pri polni obremenitvi. Poleg tega je za zagotavljanje podpore priporočljiva ograja ali pokrov na zgornjih robovih. Ti vidiki niso pomembni samo za varnost, ampak prispevajo tudi k prijetni izkušnji vrtnarjenja. GrünReich poudarja, da širina 1 m omogoča doseganje sredine postelje z obeh strani.
Vrtnarjenje kot življenjski eliksir
Za mnoge starejše ljudi vrtnarjenje ni le zabava, ampak tudi pravi vir veselja. Omogoča gibanje na svežem zraku, pridelavo različnih vrst sadja in zelenjave ter vrnitev v aktiven vsakdan. Toda bolečine v hrbtu in sklepih lahko otežijo vrtnarjenje, še posebej, ko se starate. Dvignjene postelje so tu odlična rešitev. Pomagajo zmanjšati obremenitev in pomagajo starejšim, da se lažje ukvarjajo s svojim hobijem.
Če povzamemo: projekt nove gredice v večgeneracijski hiši Merzig ne poskrbi le za cvetenje rastlin, ampak tudi ustvarja veselje do življenja in skupnost med starejšimi. In vse brez bolečin v hrbtu!