Carl Johansson: Sužován zraněními – nyní připraven na restart!

Carl Johansson: Sužován zraněními – nyní připraven na restart!

Švédského fotbalistu Carla Johanssona čeká vzrušující sezóna s Holstein Kiel. Jednatřicetiletý hráč, který byl do týmu přiveden jako potenciální šéf obrany v létě 2023, se musel v posledních dvou letech potýkat s velkou smůlou se zraněními. Hlasitý KN Online Johansson odehrál během dvou sezón pouze 22 ligových zápasů a navíc si musel vzít neuvěřitelných 255 dní volna, což značně omezilo jeho herní dobu.

Obránce postihují zejména svalové problémy, jako je poškození menisku, problémy se zády a patelárními šlachami a otřes mozku. V aktuální sezóně 24/25 byl například mimo od 14. ledna do 3. března 2025 kvůli problémům s kolenem a vynechal osm zápasů. Historie zranění jasně ukazuje, že Johansson byl v posledních letech na pokraji zranění častěji, než by si přál, což také představuje emocionální zátěž, jak odborníci z Sportovní psychologové vysvětlit.

Rekonstrukce a duševní síla

Ještě pozoruhodnější je, jak Johansson přistupuje ke svému návratu ke sportu. Hráč se na nadcházející sezónu intenzivně připravoval a využívá podpory fyzioterapeutů. „Pokud něco cítím, nemusím se v každém tréninku tlačit na limit,“ zdůrazňuje. Tento přístup je zásadní pro prevenci dalších zranění a budování duševní síly.

Zvláště důležité je mít podporu v těžkých chvílích. Johanssona bude během comebacku psychicky podporovat jeho přítelkyně Olivia Mellegard, švédská národní házenkářka. Tato podpora by se neměla podceňovat, protože jak ukazují studie, psychologické faktory hrají hlavní roli v rehabilitaci po úrazech a při zvládání stresu. Transferový trh poskytuje zajímavý pohled na jeho předchozí zranění a výzvy spojené s každým návratem.

Cesta vpřed

Johansson přijal motto „Nový rok, nové štěstí“ a je připraven převzít funkci kapitána, pokud si to trenér bude přát. Nejprve však musí odhrát první zápasy sezóny, včetně úvodního utkání ligy 2. srpna proti Paderbornu a následného domácího zápasu s Bielefeldem, kvůli vyloučení na červenou kartu. To by mohla být další výzva na jeho zpáteční cestě, protože nezbytná příprava na soutěž je zvláště důležitá po dlouhých obdobích zranění.

Správná rovnováha fyzické zdatnosti a duševní síly je klíčem nejen k opětovnému prosazení se ve fotbalovém byznysu, ale také k dosažení dlouhodobé výkonnosti. Johansson ukazuje, že přesně na tom pracuje a do nové sezóny chce jít s dobrým pocitem. „Jsem na tom psychicky i fyzicky dobře,“ říká. Tento optimismus by mohl být klíčem k jeho návratu do špičkové formy.