Seeprat kestävyystestissä: THW Kiel aloittaa brutaalin ohjelman kuudella pelillä!

Seeprat kestävyystestissä: THW Kiel aloittaa brutaalin ohjelman kuudella pelillä!

THW Kiel, joka tunnetaan myös nimellä Zebras, hemmoteltu itseään viikonlopuksi ilman pelejä intensiivisten viikkojen jälkeen, jolloin joukkue haastettiin kolmen päivän välein. Mutta vapaapäivistä nauttiminen on nopeasti ohi. Tällä hetkellä seuraavien 16 päivän aikana on luvassa kuusi ottelua. Ensimmäinen vastustaja tässä jännittävässä vaiheessa on TVB Stuttgart, jota seuraa muita jännittäviä kohtaamisia.

Tulevina viikkoina THW:n on tartuttava kaasuun! Ryhmän on valmistauduttava matkaan Saksan halki, jolloin bussilla ajetaan noin 2 200 kilometriä. Valmentaja Filip Jicha kuvailee ohjelmaa "raakaksi" ja korostaa keskittymisen tärkeyttä jokaisessa pelissä. Tulevia pelejä ovat muun muassa vieraspeli Lemgoa vastaan ​​14. joulukuuta ja cupin puolivälierä Berliinissä 18. joulukuuta, mikä lisää jännitystä entisestään.

Pelaa yksityiskohtaisesti

Tässä on yleiskatsaus Zebrasin tuleviin peleihin seuraavan kahden viikon aikana:

• TVB Stuttgart (Heimspiel) – Datum: 8. Dezember
• Lemgo (Auswärts) – Datum: 14. Dezember
• Pokal-Viertelfinale in Berlin – Datum: 18. Dezember
• Hannover (Heimspiel) – Datum: 20. Dezember
• Magdeburg (Auswärts) – Datum: 23. Dezember
• HC Erlangen (Heimspiel) – Datum: 26. Dezember

Mutta se ei ole vain urheilukilpailu, joka haastaa urheilijat. Mielenterveydellä on tärkeä rooli myös kilpaurheilussa. Yhä useammat urheilijat ja valmentajat ymmärtävät, että mielenterveydellä on suora vaikutus urheilulliseen suorituskykyyn. Tuoreen analyysin mukaan monet urheilijat samaistuvat vahvasti lajiinsa, mikä vaikuttaa merkittävästi heidän identiteettiinsä. Pitkäaikaisten vammojen tai epäonnistumisten sattuessa tämä voi johtaa vakavaan identiteetin menettämiseen.

Mielenterveys urheilussa

Urheilijoiden mielenterveyden huomioimisesta on tullut viime vuosina yhä tärkeämpää. Valitettavasti lääkäreiden ja valmentajien keskuudessa on edelleen monia vanhentuneita oletuksia, ja urheilupsykologian ala ei ole kaukana urheilijan hoidon standardista. Tutkimukset osoittavat, että 13–20 prosenttia kilpaurheilijoista kokee elämänsä aikana masennuksen, joka on pahentunut entisestään COVID-19-pandemian aikana. Vain 18 prosenttia urheilijoista sai tuolloin ammatillista tukea, mikä osoittaa mielenterveyskasvatuksen tärkeyden.

Nämä haasteet tekevät selväksi, että urheilijat tarvitsevat paitsi fyysistä, myös henkistä voimaa menestyäkseen kilpailussa. Fyysisen kunnon ja mielenterveyden yhteys on urheilijoiden suorituskyvyn ja hyvinvoinnin kannalta ratkaiseva. THW Kielin ja muiden seurojen on ryhdyttävä ennaltaehkäiseviin toimiin tässä vaiheessa tarjotakseen pelaajilleen parhaan mahdollisen tuen.

Nähtäväksi jää, kuinka seeprat vievät sen kentälle. Mutta yksi asia on varma: seuraava kerta on jännittävä ja fanit voivat odottaa jännittävää käsipallokautta. Joukkueen on annettava kaikkensa pysyäkseen vahvana henkisellä tasolla ja voittaakseen haasteet.