Suche
Mein Konto
Zebrai ištvermės išbandyme: THW Kiel pradeda žiaurią programą su 6 žaidimais!
THW Kiel intensyvų žaidimų etapą pradės 2025 m. gruodžio 8 d., žaisdamas šešias rungtynes per 16 dienų.
Zebrai ištvermės išbandyme: THW Kiel pradeda žiaurią programą su 6 žaidimais!
THW Kiel, dar žinomas kaip zebrai, po intensyvių savaičių, kai komandai buvo iššūkis kas tris dienas, savaitgalį praleido be žaidimų. Tačiau mėgavimasis laisvomis dienomis greitai baigiasi. Šiuo metu per ateinančias 16 dienų suplanuotos šešios rungtynės. Pirmasis varžovas šiame įdomiame etape yra TVB Stuttgart, po kurio seks kiti jaudinantys susitikimai.
Artimiausiomis savaitėmis THW turės spausti dujas! Būrys turi ruoštis kelionei per Vokietiją, autobusu įveikti apie 2200 kilometrų. Treneris Filipas Jicha programą apibūdina kaip „žiaurią“ ir pabrėžia, kad svarbu išlaikyti dėmesį kiekvienam žaidimui. Artimiausiose rungtynėse bus gruodžio 14 d. išvykos rungtynės su Lemgo ir gruodžio 18 d. Berlyne vyksiantis taurės ketvirtfinalis, o tai dar labiau padidins jaudulį.
Žaisk išsamiai
Štai būsimų „Zebras“ žaidimų per ateinančias dvi savaites apžvalga:
- TVB Stuttgart (Heimspiel) – Datum: 8. Dezember
- Lemgo (Auswärts) – Datum: 14. Dezember
- Pokal-Viertelfinale in Berlin – Datum: 18. Dezember
- Hannover (Heimspiel) – Datum: 20. Dezember
- Magdeburg (Auswärts) – Datum: 23. Dezember
- HC Erlangen (Heimspiel) – Datum: 26. Dezember
Tačiau iššūkį sportininkams kelia ne tik sporto varžybos. Psichinė sveikata taip pat vaidina lemiamą vaidmenį sportuojant. Vis daugiau sportininkų ir trenerių supranta, kad psichinė sveikata turi tiesioginės įtakos sportiniams rezultatams. Remiantis neseniai atlikta analize, daugelis sportininkų stipriai tapatinasi su savo sportu, o tai daro didelę įtaką jų tapatybei. Ilgalaikių traumų ar gedimų atveju tai gali sukelti rimtą tapatybės praradimą.
Psichinė sveikata sporte
Sportininkų psichinės sveikatos problemos pastaraisiais metais tampa vis svarbesnės. Deja, tarp gydytojų ir trenerių vis dar yra daug pasenusių prielaidų, o sporto psichologijos sritis toli gražu nėra sportininkų priežiūros standartas. Tyrimai rodo, kad nuo 13 iki 20 procentų sportininkų per savo gyvenimą patirs depresiją – problema, kuri dar labiau paaštrėjo per COVID-19 pandemiją. Tik 18 procentų sportininkų tuo metu sulaukė profesionalios paramos, o tai rodo psichikos sveikatos ugdymo svarbą.
Šie iššūkiai aiškiai parodo, kad sportininkams reikia ne tik fizinių, bet ir psichologinių jėgų, kad jie būtų sėkmingi varžybose. Ryšys tarp fizinio pasirengimo ir psichinės sveikatos yra labai svarbus sportininkų rezultatams ir gerovei. THW Kiel ir kiti klubai šiuo metu privalo imtis prevencinių veiksmų, kad galėtų suteikti savo žaidėjams geriausią įmanomą paramą.
Kaip Zebrai jį išveš į lauką, dar reikia pamatyti. Tačiau viena aišku: kitas kartas bus įdomus ir sirgalių laukia jaudinantis rankinio sezonas. Komanda turi atiduoti viską, kad išliktų stipri psichikos lygmenyje ir įveiktų iššūkius.