Ensomhet skaffer seg deres helse: Nye risikoer for kropp og sinn!

Ensomhet skaffer seg deres helse: Nye risikoer for kropp og sinn!

Berlin, Deutschland - Ensomhet og sosial isolasjon er ikke bare stressende emosjonelle forhold, de har også alvorlige fysiske konsekvenser. De siste forskningsresultatene viser at ensomhet kan endre proteinsammensetningen i blodet. Disse endringene er direkte relatert til en rekke helseproblemer, for eksempel hjerte- og karsykdommer og diabetes type 2. En storstilt studie av UK Biobank, som inkluderte mer enn 42 000 deltakere, har funnet at rundt 200 proteiner er assosiert med følelsen av ensomhet og sosial isolasjon. Dette inkluderer spesifikke proteiner som korrelerer med betennelse og andre alvorlige sykdommer. Ifølge en ekspert er risikoen for alvorlige sykdommer hos personer med emosjonelle bånd betydelig lavere enn hos isolerte mennesker.

Nina Ruge, biolog og forfatter av flere populærvitenskapelige bøker om aldring, understreker viktigheten av sosiale kontakter. Disse fungerer som et beskyttende skjold mot alderssykdommer og demper de negative effektene av ensomhet. Det har også fremhevet sammenhengen mellom ensomhet og de fysiske inflammatoriske reaksjonene, som kan ha en negativ innvirkning på helsen på lang sikt. Disse funnene, for eksempel focus indikerer emosjonell factors.

Risiko for ikke -alkoholholdige fettsykdommer

En annen studie utført av anerkjente institusjoner i Kina og Sverige undersøker innflytelsen fra sosiale nettverk på risikoen for ikke -alkoholholdig fettsykdommer. Det ble funnet at ensomhet og sosial isolasjon er betydelige risikofaktorer. Undersøkelsen av Storbritannias Biobank hevet data fra over 400 000 deltakere over en periode på 13,6 år og identifiserte 5 570 tilfeller av fet leversykdommer.

Resultatene viser at ensomhet øker risikoen for ikke -alkoholholdig fett leversykdom med 22 prosent, mens sosial isolasjon øker risikoen med 13 prosent. Disse risikoene er uavhengige av tradisjonelle risikofaktorer som overvekt og diabetes. Professor Jiaqi Huang påpeker at usunne livsvaner og psykologiske problemer som depresjon øker risikoen ytterligere. I følge forskerne kan intervensjoner som fremmer sosial støtte og en sunn livsstil være avgjørende for å forbedre folkehelsen, rapporterer

Newsletter abonnieren

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Gesundheit – übersichtlich als Liste.

De psykososiale konsekvensene som er utløst av lockdowns og karantene forsterker ensomhet, frykt og depresjon. Risikoen for kognitiv svikt og demens økte også. Tidligere studier viser at sosialt isolerte eldre mennesker har 50 prosent økt dødelighet over en periode på 7,5 år. Derfor er forbedring av eldre menneskers sosiale situasjon og å opprettholde en sunn livsstil av avgjørende betydning for å minimere helserisikoen, for eksempel pmc

Endelig kan det sies at sosial isolasjon og ensomhet har langt rekkende og alvorlige helsemessige konsekvenser. Å styrke sosiale kontakter er av grunnleggende betydning for forebygging av alvorlige sykdommer og bevaring av en sunn livsstil.