Singurătatea își pune în pericol sănătatea: noi riscuri pentru corp și minte!

Singurătatea își pune în pericol sănătatea: noi riscuri pentru corp și minte!

Berlin, Deutschland - Singurătatea și izolarea socială nu sunt doar condiții emoționale stresante, ci au și consecințe fizice grave. Ultimele rezultate ale cercetării arată că singurătatea poate schimba compoziția proteinelor din sânge. Aceste modificări sunt direct legate de o serie de probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare și diabetul de tip 2. Un studiu pe scară largă realizat de biobank-ul din Marea Britanie, care a inclus peste 42.000 de participanți, a constatat că aproximativ 200 de proteine ​​sunt asociate cu sentimentul de singurătate și izolare socială. Aceasta include proteine ​​specifice care se corelează cu inflamația și alte boli grave. Potrivit unui expert, riscul de boli grave la persoanele cu legături emoționale este semnificativ mai mic decât la persoanele izolate.

Nina Ruge, biolog și autor al mai multor cărți de știință populare despre îmbătrânire, subliniază importanța contactelor sociale. Acestea acționează ca un scut de protecție împotriva bolilor de vârstă și atenuează efectele negative ale singurătății. De asemenea, a evidențiat conexiunea dintre singurătate și reacțiile inflamatorii fizice, care pot avea un impact negativ asupra sănătății pe termen lung. Aceste descoperiri, cum ar fi Focus indică factori emoționali ai sănătății noastre fizice.

Riscuri de boli hepatice grase nealcoolice

Un alt studiu realizat de instituții de renume din China și Suedia examinează influența rețelelor sociale asupra riscului de boli hepatice grase nealcoolice. S -a constatat că singurătatea și izolarea socială sunt factori de risc semnificativi. Examinarea biobank -ului din Marea Britanie a ridicat date de la peste 400.000 de participanți pe o perioadă de 13,6 ani și a identificat 5.570 de cazuri de boli hepatice grase.

Rezultatele arată că singurătatea crește riscul de boli hepatice grase nealcoolice cu 22 la sută, în timp ce izolarea socială crește riscul cu 13 %. Aceste riscuri sunt independente de factorii de risc tradiționali, cum ar fi obezitatea și diabetul. Profesorul Jiaqi Huang subliniază că obiceiurile de viață nesănătoase și problemele psihologice, cum ar fi depresia, cresc în continuare riscurile. Potrivit cercetătorilor, intervențiile care promovează sprijinul social și un stil de viață sănătos ar putea fi cruciale pentru îmbunătățirea sănătății publice, relatează

Newsletter abonnieren

Bleiben Sie informiert: Jeden Abend senden wir Ihnen die Artikel des Tages aus der Kategorie Gesundheit – übersichtlich als Liste.

Consecințele psihosociale declanșate de blocaje și de carantină consolidează singurătatea, temerile și depresia. De asemenea, a crescut riscul de deficiențe cognitive și demență. Studiile anterioare arată că persoanele în vârstă izolate social au o mortalitate crescută cu 50 la sută pe o perioadă de 7,5 ani. Prin urmare, îmbunătățirea situației sociale a persoanelor în vârstă și menținerea unui mod de viață sănătos este de o importanță crucială pentru a minimiza riscurile pentru sănătate, cum ar fi PMC

În cele din urmă, se poate spune că izolarea socială și singurătatea au consecințe mult timp și grave în sănătate. Consolidarea contactelor sociale este de o importanță fundamentală pentru prevenirea bolilor grave și pentru păstrarea unui stil de viață sănătos.