اختبارات جديدة للوقاية من الإصابة في لاعبي كرة اليد الشباب في لايبزيغ

اختبارات جديدة للوقاية من الإصابة في لاعبي كرة اليد الشباب في لايبزيغ

في كرة اليد الألمانية ، يتم اختبار عملية مبتكرة تهدف إلى تقليل عدد الإصابات بين اللاعبين الشباب بشكل كبير. طورت SC DHFK Leipzig ومستشفى جامعة لايبزيغ برنامج اختبار شامل للمواهب من U15 إلى U23. هذه الاختبارات التي يتم إجراؤها ثلاث مرات خلال الموسم - بعد الموسم ، قبل الموسم وخلال العطلة الشتوية - يجب أن تضمن أن يكون اللاعبون في أفضل حالاتهم البدنية.

الفكرة تأتي من Ralf Henkelmann ، الشخص المسؤول الذي يعتني بصغات SC DHFK. ويوضح أن الاختبارات تحتوي على تحليل نوعي وكمي لنظام الهيكل العضلي ، حيث يكون التركيز على الذراعين والساقين. الهدف من هذا الإجراء هو تحديد نقاط الضعف المحتملة ، والتعامل بعناية وإنشاء خطط تدريب فردية. يؤكد Henkelmann على أن النتائج من الاختبارات متاحة للمدربين الرياضيين وأخصائيي العلاج الطبيعي الذين يمكنهم بعد ذلك الاستجابة للاحتياجات المحددة للاعبين.

إجراء التحليلات

وفقًا لـ Henkelmann ، من الأهمية بمكان رؤية الاختلافات في مرونة الرياضيين الشباب في مرحلة مبكرة. وبهذه الطريقة ، يمكن ضبط التدريب لتجنب التحميل الزائد. في حالة وجود عجز كبير ، قد يكون من الضروري تعليق تدريب الفريق مؤقتًا من أجل منح اللاعبين المتأثرين الوقت اللازم للتجديد.

Matthias Albrecht ، منسق الشباب في نادي Bundesliga Club ، يرى هذا النهج الجديد بمثابة تدبير حاسم للوقاية. هدفه هو أن يكون قادرًا على الرد على مخاطر الإصابة المحتملة في الوقت المناسب من خلال التحليلات المستهدفة. "في أفضل الحالات ، نضمن انخفاض عدد الإصابات بشكل ملحوظ" ، يوضح ألبريشت بتفاؤل. لا تُظهر المبادرة التزام SC DHFK فقط لصحة لاعبيها ، ولكن يمكن أن تكون أيضًا نموذجًا لفرق أخرى في كرة اليد الألمانية.

تعد الاختبارات جزءًا من استراتيجية أكثر شمولاً لتعزيز اللاعبين الشباب الذين يتابعون هدف زيادة الأداء الرياضي وتجنب الإصابات في الوقت نفسه. تجمع هذه العملية بين أحدث المعرفة العلمية الرياضية وأساليب التدريب العملية ، والتي من شأنها أن تساعد اللاعبين على استخدام شرطهم البدني على النحو الأمثل.

إذا كان يجب أن يكون هذا المشروع ناجحًا ، فقد يكون له آثار بعيدة المدى على الرياضات الصغيرة والمهنية ، ليس فقط في لايبزيغ ، ولكن على مستوى البلاد. لا يمكن تقييم أهمية الصحة في الرياضة بدرجة كافية ، ويمكن أن تبدأ مبادرات كهذه في حدوث تحول نموذج في الطريقة التي تتعامل بها الأندية الرياضية مع الوقاية من الإصابات.