Eishockey-Profi Eric Uba genießt den Sommer in Deutschland!

Eishockey-Profi Eric Uba genießt den Sommer in Deutschland!

In der Eishockeywelt wird die Sommerpause oft für individuelle Weiterentwicklung genutzt, und genau das macht auch Eric Uba, der 24-jährige Spieler der Adler Mannheim. Während seine Verlobte ein Praktikum in Stuttgart absolviert, hat sich Uba entschieden, die Sommermonate in Deutschland zu verbringen. Dabei genießt das Paar die entspannte deutsche Lebensweise, welche laut Adler Mannheim im Vergleich zu Nordamerika viel gelassener wirkt. Spaziergänge in Parks und gemütliche Kaffees mit Blick auf die Terrassen zählen zu ihren Lieblingsbeschäftigungen.

Ein besonderes Highlight in Ubass Sommer war ein Urlaub auf Mallorca, wo das Paar die Sonne und Kultur genoss. Aber auch die Erkundung der Umgebung Mannheims kommt nicht zu kurz. Uba und seine Verlobte schätzen die deutsche Kultur und haben sich auf kulinarische Entdeckungsreise begeben – das klassische Schnitzel ist dabei zu ihrem Favoriten geworden. Uba verbessert seine Deutschkenntnisse mit Hilfe von Apps und konzentriert sich darauf, auch seinen persönlichen Horizont in der Zeit abseits vom Eis zu erweitern. Für ihn bedeutet Heimat, Zeit mit Familie und Verlobter zu verbringen.

Sommertraining und Vorbereitung

Im Mittelpunkt von Ubass Sommerbeschäftigungen steht jedoch das Training mit seinem Team. Die Vorbereitungen auf die kommende Eishockeysaison, die im September beginnt, sind entscheidend für die Kondition und Leistungsfähigkeit der Spieler. Owayo berichtet, dass nach der Saison eine Pause von bis zu vier Wochen folgt, bevor die Spieler mit Grundlagenausdauer- und Krafttraining starten. Zu den Trainingseinheiten gehören Sprint- und Sprungübungen, die Uba zweimal pro Woche in Mannheim durchführt.

Im Sommertraining reicht es nicht nur aus, auf dem Eis zu trainieren. Ein ganzheitlicher Ansatz, wie ihn Tigerfit empfiehlt, ist notwendig. Uba profitiert von speziellen Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit – eine Kombination, die ihm helfen soll, seine Eishockeyfähigkeiten zu verfeinern. Hierzu nutzen die Spieler auch Alternativen wie Inlineskating, um ihre Eislauftechnik zu perfektionieren.

Wichtige Lektionen und persönliche Entwicklung

Uba betont die Wichtigkeit der Routine in seinem Training und die Lehren aus der ersten Profisaison. „Dankbarkeit für den Beruf und die Disziplin, die dazugehören, sind von entscheidender Bedeutung“, erklärt er. Die positiven Einstellungen zu Herausforderungen und Rückschlägen helfen nicht nur im Sport, sondern auch im täglichen Leben. Ein gutes Händchen für die eigene Weiterentwicklung ist ihm wichtig, weshalb er auch an seiner Qualifikation im Finanzwesen arbeitet.

Der Sommer ist für viele Eishockeyspieler nicht nur eine Phase der Erholung, sondern auch ein Zeitpunkt, um sich fit zu halten und gemeinsam als Team zu wachsen. Uba und die Adler Mannheim sind ein tolles Beispiel für den Einsatz, den Athleten leisten, um optimal vorbereitet in die neue Saison zu starten.