Sluníčko a nepohodlí: Takto ovlivňuje organické počasí Reutlingen!

Sluníčko a nepohodlí: Takto ovlivňuje organické počasí Reutlingen!

Dnes 25. června 2025 nás v Reutlingenu čeká slunečný a teplý den s teplotami až 30 °C. Počáteční teplota je již příjemných 18 °C, přičemž přes den bude malá oblačnost. Hlasitý news.de Obyvatelé Reutlingenu se mohou těšit na mimořádně krásný den, kdy fouká mírný vítr o rychlosti do 12 km/h a UV index 8,55 (velmi vysoký) vyzývá sluníčkáře, aby se schovali.

Slunce vychází v 5:06 a loučí se kolem 21:06. Ve čtvrtek 26. června však bude počasí výrazně proměnlivější. Předpověď počítá s nejvyššími teplotami 22 °C se 100% pravděpodobností srážek a mírným deštěm, který nahradí teplé teploty. Lze očekávat mírný vítr do 25 km/h.

Jak počasí ovlivňuje naše zdraví

S pěknými teplotami a počasím obecně však vyvstává i otázka citlivosti počasí. Přibližně polovina německé populace citlivě reaguje na změny počasí lékařští specialisté. Zvláště často jsou postiženy ženy a starší lidé ve věku 60 a více let. Fenomén se projevuje příznaky, jako jsou bolesti hlavy, únava, ale i oběhové a dýchací potíže. Tyto reakce často vyplývají z náhlých změn teploty nebo kolísání tlaku vzduchu a mohou způsobit nepohodlí, zejména u lidí citlivých na počasí.

Hlasitý wetterkontor.de Náchylnost se zvyšuje ve vlhkém nebo chladném počasí. Aby tomu zabránili, odborníci doporučují opatření, jako je pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu a vyvážená strava ke stabilizaci krevního oběhu. Cvičení by mělo probíhat zejména v chladnějších ranních a večerních hodinách pro posílení vlastního imunitního systému.

Pylová situace a individuální doporučení

Letošní léto přináší pozitivní zprávy pro alergiky: v Reutlingenu je aktuálně nízká hladina pylu. Všechny druhy pylu jako olše, bříza nebo žito mají označení ⚪, což znamená, že v současné době nehrozí žádné akutní riziko pro alergiky. Vyšší počet pylu je zaznamenán pouze u trav (⚫).

Při změně počasí, jako tomu bude ve čtvrtek, se mohou zvýšit oběhové problémy a celková fyzická zranitelnost. Lékařská zpětná vazba ukazuje, že stres je zvláště vysoký v teplých odpoledních a že během této doby se také zvyšuje úroveň oběhových problémů a bolestí hlavy. Takže doporučení nosit vrstvené oblečení, abyste se přizpůsobili měnícím se teplotám, jsou zásadní.

Celkově to ukazuje, že počasí může ovlivnit nejen vaši náladu, ale může vést i k fyzickým problémům. Vědomé věnování pozornosti vlastním reakcím na počasí je prvním krokem k lepšímu řešení citlivosti na počasí. Pokud však příznaky přetrvávají, je třeba vyhledat lékaře, aby se vyloučily vážné zdravotní problémy.