Sonce in nelagodje: Tako ekološko vreme vpliva na Reutlingen!

Sonce in nelagodje: Tako ekološko vreme vpliva na Reutlingen!

V Reutlingenu nas danes, 25. junija 2025, čaka sončen in topel dan s temperaturami do 30 °C. Že zgodnja temperatura je prijetnih 18 °C, čez dan pa bo malo oblačnosti. Glasno novice.de Prebivalci Reutlingena se lahko veselijo izjemno lepega dne, kjer piha rahel veter do 12 km/h, UV-indeks 8,55 (zelo visok) pa kar kliče ljubitelje sonca, naj se zatečejo.

Sonce vzide ob 5.06 in se poslovi okoli 21.06. Bo pa v četrtek, 26. junija, vreme bistveno bolj spremenljivo. Napoved zahteva visokih 22 °C s 100% možnostjo padavin in zmernega dežja, ki bo zamenjal tople temperature. Pričakuje se zmeren veter do 25 km/h.

Kako vreme vpliva na naše zdravje

Se pa ob lepih temperaturah in vremenu nasploh pojavi tudi vprašanje vremenske občutljivosti. Približno polovica nemškega prebivalstva se občutljivo odziva na spremembe vremena specialisti med. Še posebej pogosto so prizadete ženske in starejši ljudje, stari 60 let in več. Pojav se kaže v simptomih, kot so glavoboli, utrujenost, pa tudi v težavah s krvnim obtokom in dihanjem. Te reakcije so pogosto posledica nenadnih sprememb temperature ali nihanj zračnega tlaka in lahko povzročijo nelagodje, zlasti pri ljudeh, ki so občutljivi na vreme.

Glasno wetterkontor.de Občutljivost se poveča v vlažnem ali hladnem vremenu. Da bi se temu izognili, strokovnjaki priporočajo ukrepe, kot sta redno gibanje na svežem zraku in uravnotežena prehrana za stabilizacijo cirkulacije. Vadba naj poteka predvsem v hladnejših jutranjih in večernih urah, da okrepite lasten imunski sistem.

Stanje s cvetnim prahom in individualna priporočila

To poletje prinaša pozitivne novice za alergike: raven cvetnega prahu je v Reutlingenu trenutno nizka. Vse vrste cvetnega prahu, kot so jelša, breza ali rž, imajo oznako ⚪, kar pomeni, da trenutno ni akutnega tveganja za alergike. Večje število cvetnega prahu je zabeleženo le pri travah (⚫).

Ob spremembi vremena, kot bo v četrtek, se lahko povečajo težave s prekrvitvijo in splošna telesna ranljivost. Medicinske povratne informacije kažejo, da je stres še posebej velik v toplih popoldnevih in da se v tem času povečajo tudi stopnje težav s krvnim obtokom in glavoboli. Zato so priporočila za nošenje večplastnih oblačil za prilagajanje spreminjajočim se temperaturam bistvena.

Na splošno kaže, da vreme ne more vplivati ​​samo na vaše razpoloženje, ampak lahko povzroči tudi telesne težave. Zavestno posvečanje pozornosti lastnim reakcijam na vreme je prvi korak k boljšemu soočanju z vremensko občutljivostjo. Če pa simptomi ne izginejo, se je treba posvetovati z zdravnikom, da izključite resne zdravstvene težave.