Suche
Mein Konto
Gåmøde for seniorer i Hockenheim: ren motion og omgængelighed!
Hockenheim inviterer seniorer til vandremøde. Fra 2. juli 2025 mødes ældre mennesker for at fremme motion og socialt samvær.
Gåmøde for seniorer i Hockenheim: ren motion og omgængelighed!
I Hockenheim er der stor mulighed for alle, der ønsker at få lidt frisk luft i naturen og møde ligesindede. Byens ældrekontor har oprettet et fast gåmøde, der er specielt tiltænkt folk med rollator eller kørestol. Formålet med dette initiativ er at give seniorer ikke kun mulighed for at dyrke motion, men også at socialisere og nyde andres selskab. Som mrn-news.de rapporterer, finder vandremødet sted hver første og tredje onsdag i måneden kl.
Næste dato er allerede lige om hjørnet: Den 2. juli 2025 samles gruppen på Hockenheimer Schwätz-Bänkle ved tiendeladen. Den guidede gåtur varer knap en time og giver mulighed for at tage en pust ved de stillede siddepladser. Det skal dog bemærkes, at der ikke er uddannede vejledere til stede under gåturen. Deltagerne opfordres til selvstændigt at bruge deres ganghjælpemidler eller kørestole. Hvis du har brug for støtte, bedes du medbringe en ledsager og deltage på eget ansvar.
Et mødested for socialt samvær og motion
Regelmæssig motion er ikke kun vigtig for den fysiske sundhed, når vi bliver ældre; det bidrager også væsentligt til mentalt velvære. Vandremødet giver et værdifuldt bidrag til seniorernes livsstil for at modvirke risikoen for ensomhed og isolation. Fordelene ved aktive fritidsaktiviteter er forskellige: De forbedrer livskvaliteten, fremmer sociale kontakter og holder dig både fysisk og mentalt i form, som pflegehilfe-senioren.de forklarer.
Aktiviteter som dette vandremøde er fremragende til ikke kun at nyde den friske luft, men også til at fylde dagen med hyggelige samtaler og en portion motion. Dette kan fint kombineres med tips til seniorer, som for eksempel omfatter kreative designmuligheder, diskussionsgrupper eller endda sociale spil. Derfor kan enhver deltager se frem til en stimulerende formiddag!
Vedligeholde sociale kontakter
Betydningen af sociale interaktioner i alderdommen kan ikke undervurderes. Fælles aktiviteter fremmer trivsel, øger selvtilliden og giver følelsesmæssig støtte. På vandremødet mødes mennesker, som deler lignende livssituationer og oplevelser. Dette kan være med til at få venner og gøre hverdagen mere berigende.
Alle, der er interesserede, skal tilmelde sig seniorrepræsentant Kerstin Berger for at sikre sig en plads. Hun kan nås på telefon på 06205 21-1503 eller via e-mail på seniorenbuero@hockenheim.de. De, der træffer en spontan beslutning, er dog også velkomne til blot at komme og deltage.
Sammenfattende giver vandremødet i Hockenheim en glimrende mulighed for at bringe motion og omgængelighed ind i seniorernes liv. Videre til næste onsdag – det naturelskende fællesskab venter allerede!