Suche
Mein Konto
Vandretreff for seniorer i Hockenheim: ren trening og omgjengelighet!
Hockenheim inviterer seniorer til vandremøte. Fra 2. juli 2025 skal eldre møtes for å fremme trening og sosialt samvær.
Vandretreff for seniorer i Hockenheim: ren trening og omgjengelighet!
I Hockenheim er det en fin mulighet for alle som ønsker å få litt frisk luft i naturen og møte likesinnede. Byens eldrekontor har satt opp et fast gåmøte som er spesielt beregnet på personer med rullator eller rullestol. Målet med dette tiltaket er å gi seniorer ikke bare muligheten til å trene, men også til å sosialisere og nyte andres selskap. Som mrn-news.de melder, finner vandremøtet sted hver første og tredje onsdag i måneden kl. 10.00. En ideell gang i uken!
Neste dato er allerede rett rundt hjørnet: 2. juli 2025 samles gruppen på Hockenheimer Schwätz-Bänkle ved tiendefjøset. Den guidede vandringen varer i underkant av en time og gir mulighet til å ta en pust i bakken ved de oppgitte sitteplassene. Det skal imidlertid bemerkes at det ikke er trente veiledere til stede under vandringen. Deltakerne oppfordres til å bruke ganghjelpemidler eller rullestoler selvstendig. Hvis du trenger støtte, vennligst ta med deg en ledsager og delta på eget ansvar.
En møteplass for sosialt samvær og trening
Regelmessig trening er ikke bare viktig for den fysiske helsen når vi blir eldre; det bidrar også betydelig til psykisk velvære. Vandremøtet gir et verdifullt bidrag til seniorers livsstil for å motvirke risiko for ensomhet og isolasjon. Fordelene med aktive fritidsaktiviteter er varierte: De forbedrer livskvaliteten, fremmer sosiale kontakter og holder deg i form både fysisk og mentalt, som pflegehilfe-senioren.de forklarer.
Aktiviteter som dette vandremøtet er utmerket for ikke bare å nyte den friske luften, men også for å fylle dagen med hyggelige samtaler og en dose trening. Dette kan fint kombineres med tipsene for seniorer, som inkluderer for eksempel kreative designmuligheter, diskusjonsgrupper eller til og med sosiale spill. Derfor kan enhver deltaker se frem til en stimulerende morgen!
Opprettholde sosiale kontakter
Betydningen av sosiale interaksjoner i alderdommen kan ikke undervurderes. Felles aktiviteter fremmer trivsel, øker selvtilliten og gir følelsesmessig støtte. På vandremøtet møtes mennesker som deler lignende livssituasjoner og erfaringer. Dette kan bidra til å få venner og gjøre hverdagen mer berikende.
Alle som er interessert bør melde seg hos seniorrepresentant Kerstin Berger for å sikre seg plass. Hun kan nås på telefon på 06205 21-1503 eller via e-post på seniorenbuero@hockenheim.de. Men de som tar en spontan avgjørelse er også velkommen til å bare bli med og delta.
Oppsummert gir vandremøtet i Hockenheim en utmerket mulighet til å bringe trening og omgjengelighet inn i livet til seniorer. Videre til neste onsdag – det naturelskende fellesskapet venter allerede!