Suche
Mein Konto
Vandringsträff för seniorer i Hockenheim: ren träning och sällskap!
Hockenheim bjuder in seniorer till ett vandringsmöte. Från och med den 2 juli 2025 träffas äldre för att främja träning och umgänge.
Vandringsträff för seniorer i Hockenheim: ren träning och sällskap!
I Hockenheim finns en stor möjlighet för alla som vill få lite frisk luft i naturen och träffa likasinnade. Stadens äldrekontor har inrättat ett regelbundet promenadmöte som är speciellt avsett för personer med rollator eller rullstol. Syftet med detta initiativ är att ge seniorer inte bara möjlighet att träna, utan också att umgås och njuta av andras sällskap. Som mrn-news.de rapporterar äger vandringsmötet rum var första och tredje onsdagen i månaden kl. 10.00. En idealisk tidpunkt i veckan!
Nästa datum är redan runt hörnet: Den 2 juli 2025 samlas gruppen på Hockenheimer Schwätz-Bänkle vid tiondeladan. Den guidade promenaden varar i knappt en timme och ger möjlighet att ta en paus vid de avsedda sittplatserna. Det bör dock noteras att det inte finns några utbildade handledare närvarande under promenaden. Deltagarna uppmuntras att självständigt använda sina gånghjälpmedel eller rullstolar. Om du behöver stöd, ta gärna med dig en ledsagare och delta på egen risk.
En mötesplats för umgänge och träning
Regelbunden träning är inte bara viktig för den fysiska hälsan när vi åldras; det bidrar också väsentligt till mentalt välbefinnande. Vandringsträffen ger ett värdefullt bidrag till seniorernas livsstil för att motverka risken för ensamhet och isolering. Fördelarna med aktiva fritidsaktiviteter är olika: De förbättrar livskvaliteten, främjar sociala kontakter och håller dig i form både fysiskt och mentalt, som pflegehilfe-senioren.de förklarar.
Aktiviteter som detta promenadmöte är utmärkta för att inte bara njuta av den friska luften, utan också för att fylla dagen med trevliga samtal och en dos motion. Detta kan underbart kombineras med tipsen för seniorer, som inkluderar till exempel kreativa designmöjligheter, diskussionsgrupper eller till och med sociala spel. Därför kan varje deltagare se fram emot en stimulerande morgon!
Upprätthålla sociala kontakter
Vikten av sociala interaktioner i hög ålder kan inte underskattas. Gemensamma aktiviteter främjar välbefinnande, ökar självförtroendet och ger känslomässigt stöd. På vandringsmötet möts människor som delar liknande livssituationer och erfarenheter. Detta kan hjälpa till att få vänner och göra vardagen mer berikande.
Alla som är intresserade ska anmäla sig till seniorombud Kerstin Berger för att säkra en plats. Hon kan nås på telefon på 06205 21-1503 eller via e-post på seniorenbuero@hockenheim.de. Men de som fattar ett spontant beslut är också välkomna att helt enkelt följa med och vara med.
Sammanfattningsvis erbjuder vandringsmötet i Hockenheim ett utmärkt tillfälle att föra in motion och sällskap i seniorernas liv. Till nästa onsdag – det naturälskande samhället väntar redan!