إنذار حراري لفورشهايم: درجات الحرارة ترتفع إلى 38 درجة مئوية!

إنذار حراري لفورشهايم: درجات الحرارة ترتفع إلى 38 درجة مئوية!

الشمس تحترق فوق ألمانيا مع درجات حرارة استوائية! اليوم، 3 يوليو 2025، هو اليوم الرابع الذي تسببت فيه درجات الحرارة في عدة مناطق، بما في ذلك فورشهايم في بافاريا، في إصدار تحذير رسمي من الطقس. وفقًا لـ تقارير من News.de، كانت هناك إشارة تحذير صفراء للحرارة الشديدة منذ منتصف نهار اليوم، والتي تظل سارية حتى 7:00 مساءً وتظهر القيم الحالية أن درجات الحرارة قد ترتفع إلى 38 درجة مئوية في وقت مبكر من بعد الظهر.

نظرة على السماء فوق فورشهايم تكشف عن يوم صافٍ مع نسبة رطوبة تبلغ 47% ورياح لطيفة تبلغ سرعتها 6 كم/ساعة فقط. ومع ذلك، تحذر هيئة الأرصاد الجوية الألمانية (DWD) من المخاطر الصحية التي يمكن أن ترتبط بمثل هذه الحرارة. وتشمل المجموعات المعرضة للخطر بشكل خاص كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. يجب علينا جميعا أن نضع ذلك في الاعتبار!

درجات الحرارة المرتفعة وعواقبها

لا ينبغي الاستهانة بهذه الموجة الحارة. وتتوقع DWD أن تصل درجات الحرارة إلى 40 درجة في ألمانيا بحلول منتصف الأسبوع، ويعتبر يوم الأربعاء أكثر أيام الصيف حرارة. كما ورد في Tagesschau.de، سينتقل الحمل الحراري من الغرب والجنوب الغربي إلى الشمال الشرقي. ومن المتوقع أن تتراوح القيم القصوى بين 34 و38 درجة ليس فقط في فورشهايم، ولكن أيضًا في العديد من المناطق الأخرى.

التحذيرات واضحة: في درجات الحرارة المرتفعة هذه، من الضروري زيادة تناول السوائل بحوالي 2.5 إلى 3 لتر يوميًا. تعتبر المياه المعدنية وشاي الأعشاب والفواكه من أفضل الرفقاء - ويجب علينا تجنب المشروبات الغازية السكرية والمشروبات المثلجة. ويوصى أيضًا بنقل أنشطتك إلى مكان بارد وتناول الأطعمة سهلة الهضم مثل الفواكه والخضروات. نصيحة صغيرة: إذا كنت تريد أن تنام جيدًا في المساء، عليك أن تأخذ حمامًا باردًا قبل الذهاب إلى السرير. ولا تنس: تحتاج حيواناتنا الأليفة أيضًا إلى تزويدها بالمياه العذبة بعناية!

الحرارة والصحة

تأثيرات الحرارة على أجسامنا متنوعة. وكما يوضح معهد روبرت كوخ (RKI)، فإن خطر الإصابة بالحرارة التي تتطلب العلاج يزيد خمسة أضعاف عند درجات حرارة منخفضة تصل إلى 25 درجة. من 30 درجة يزيد سبعة أضعاف! يجب على كبار السن والنساء الحوامل والأطفال إيلاء اهتمام خاص. قد يكون من الضروري تغيير الدواء، وتعد ظروف النوم الجيدة أمرًا بالغ الأهمية، خاصة في الليالي الاستوائية.

في كل عام، يتسبب تغير المناخ في زيادة موجات الحر في أوروبا. وفي صيف عام 2022، توفي ما يقدر بنحو 3000 شخص بسبب مضاعفات مرتبطة بالحرارة في ألمانيا. وهذا يدل على أن الحماية من الحرارة هي مسألة يجب أن تؤخذ على محمل الجد. لقد أدرك RKI ذلك ويلتزم باتخاذ تدابير وقائية فعالة حتى تظل صحتنا محمية حتى عندما يرتفع مقياس الحرارة.

لذلك، عزيزي القراء: حافظ على هدوئك، وحافظ على رطوبة جسمك، واعتني بنفسك وبأحبائك. لقد بدأ الصيف للتو، والاستعداد الجيد هو مفتاح البقاء بصحة جيدة في الأيام الحارة!