Kirkas auringonpaiste ja korkea siitepölytaso: Landshut kesäkuussa!

Kirkas auringonpaiste ja korkea siitepölytaso: Landshut kesäkuussa!

22. kesäkuuta 2025 näyttää aurinkoisen puolensa Landshutissa. Lämpötila nousee tänään 29 celsiusasteeseen selkeällä taivaalla ja ilman sadetta. Tämä on hyvä tarjous kaikille auringonottajille, jotka haluavat nauttia auringosta kevyessä, jopa 11 km/h tuulessa. Ulkona oleskeleminen on erityisen suositeltavaa viileämpinä aamu- ja iltaaikoina kuumuuden välttämiseksi. Auringon UV-indeksi on myös 8,72, jota pidetään erittäin korkeana. Siksi on tärkeää suojata ihoa hyvin auringonpolttamien estämiseksi, kuten Wetterkontor vahvistaa.

Maanantaina 23.6.2025 landshutilaiset voivat odottaa sään muutosta: ennustetaan kevyttä sadetta, jonka todennäköisyys on 100 prosenttia. Enimmäislämpötilan odotetaan nousevan 28 asteeseen ja tuulen ollessa kohtalainen jopa 28 km/h. Myös tässä UV-indeksi pysyy korkeana, 8,17, joten asianmukaisia ​​ihonsuojatoimenpiteitä ei pidä laiminlyödä.

Biosää ja terveys

Tämän päivän luonnonmukaisella säällä on positiivinen vaikutus Landshutin asukkaiden yleiseen hyvinvointiin. A 🟢 (positiivinen vaikutus) kirjataan, kun taas sydän- ja verisuoniongelmien riski ja päänsärkyalttius säilyvät suhteellisen alhaisena 🟡 (pieni riski). Astmapotilailla kuitenkin havaitaan 🟢🟢 (positiivinen vaikutus). Mutta vaikka sääolosuhteet olisivat ajoittain suotuisat, kannattaa huolehtia riittävästä nesteen juonnista ja olla varovainen liikenteessä, sillä sään muutokset voivat silti aiheuttaa epämiellyttäviä oireita.

Herkkyys säälle koskettaa monia ihmisiä, erityisesti iäkkäitä ja kroonisesti sairaita. Nämä ihmiset voivat reagoida äkillisiin lämpötilan ja ilmanpaineen vaihteluihin, mikä voi johtaa verenkiertoongelmiin, päänsärkyyn ja unihäiriöihin. Tänä aikana on suositeltavaa harjoitella paljon sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistamiseksi. Magnesiumipitoista ruokavaliota, joka sisältää pähkinöitä, banaaneja ja täysjyvätuotteita, suositellaan myös, kuten Gesundheit.de vahvistaa.

Siitepölymäärä ja allergiat

Huolimatta kaikesta ilosta kauniista säästä, allergikoiden tulee olla varovaisia: ruohon siitepölytaso on korkea (⚫), kun taas muut siitepölyt, kuten leppä, koivu ja ruis, luokitellaan saastuttamattomiksi (⚪). Tästä syystä sairaita kehotetaan noudattamaan erityistä pidättyväisyyttä ruohojen pääkukinnan aikana allergisten reaktioiden välttämiseksi. Osoittautuu, että upeasta säästä huolimatta on joitakin terveydellisiä näkökohtia, jotka on otettava huomioon.

Viime kädessä tarvitset hyvää taitoa nauttia säästä ja samalla pitää huolta omasta terveydestäsi. Älykkäillä päätöksillä ja sääennusteita silmällä pitäen kesä voidaan kokea kaikessa loistossaan.